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读《人生，体验而已》有感
《人生，体验而已》作者李尚龙，写这本书的时候34岁，很年轻的作家，人生经历却很丰富了，当过新东方英语老师，书虫品牌创始人，作家，从都二十几岁开始...
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学做父母（1）2025-9-4
引文: 如果父母人格层面有过度控制的倾向，就会不自觉地打压孩子的各种能力，避免对孩子的失控。比如有的家长随口制定的规矩是:大人说话孩子不要插嘴。...
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学做父母（2）2025-09-06
引文: 父母某一方未处理的早年分离创伤，可能使其害怕跟孩子分离，孩子的成长会被Ta看成是对自己的抛弃，所以会不自觉地做出阻碍孩子成长的事情。对孩...
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性格色彩
在网上学习性格色彩可从朋友圈内容洞察对方的性格倾向，四种颜色性格的核心逻辑如下： 红色性格：热情外向，渴望关注 - 内容特点：高频更新图文，生活...
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突破8公里了跑步机上跑步突破8公里这件事不是偶然事件，前段时间有跑过一次7公里，所以往上加纯属心情愉快的结果。5公里会轻轻松松跑完，6公里的时候腿明显感觉疲...
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2025-06-02没价值时，就少一点社交，独处也是一种能力 一定要珍惜还在的欲望，想去的地方，想吃的东西，想见的人，想做的事，因为不知道哪天，你就全都不想要了 致自己
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525我爱我——成长的滋味525数字谐音“我爱我”是爱自己的日子,借用悦朗的催眠活动赠与自己，特别的爱给特别的我。 感谢我的身体和精神陪伴一路走过来，无论...
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春季运动起来这段时间已经做过的运动记录一下，春节时候办个两年健身卡，天气好出去练，天气不美丽室内练，想的挺好现在落实了么？来来来看看截图吧有理有据，虽然有时...