有一种人，经常会有这种心理：朋友约我周末去打球，我虽然想到周末老婆让我陪她一起看场电影，但是为了不让朋友太失望，我终究还是勉强同意了；而此时领导...

一、你对这个世界要有点意见 一个写文章的人，应该是一个很有态度的人，他时刻有话要讲，对这个世界有点意见，随时想要通过表达来参与这个世界，优化这个...

我父亲是个买东西追求价格便宜的人，之前买东西都是喜欢在集市上淘便宜货。 我对他这种抠唆非常反感，我更认同便宜没好货，特别是像水果这种偶尔吃的东西...

读书要先学会选书。 初读时，一定要让兴趣、难度、需求三者尽可能匹配。 思考什么是自己当前最迫切、最需要解决的问题？如果读的书不贴合自己的需求，那...

科学研究表明，通过这种集中注意力的冥想练习，人大脑皮层表面积增大，大脑灰质变厚，这意味着这种练习 可以从物理上让我们变得更加聪明 ，因为一个人大...

要事第一，每天开始做事时，首先做困难重要的，而不是先简单有趣的娱乐。 建立清晰力，拿出笔和纸，写出来目标、时间，写出来会知道要做什么。 不要期盼...

在《这样读书就够了》一书中，赵周提出了读书的三个步骤： 用自己的语言重述信息，即找到触动自己的信息点；描述自己的相关经验，即关联生活中的其他知识...

写作是对输入进行思考后的输出。提升写作能力的三个核心要素是：输入、思考、输出。——《学会写作：自我进阶的高效方法》 输入：多读，积累更多地阅读量...