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  • “行动”才是解决焦虑的最好良药

    最近看综艺《圆桌派》里面有一段话我非常的认可“焦虑的反义词是具体”,我们给自己定了很多大目标,却常常在途中遇到很多阻碍,以至于我们开始迷茫...

  • 2022-6-8晨间日记

    今天是什么日子 起床:6:30 就寝:22:30 天气:晴天 心情:上班每一天都是开心的 叫我起床的不是闹钟是梦想✌️ 年度目标及关键点:150...

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  • 2022-6-1晨间日记

    今天是六一儿童节✌️ 起床:6:00 就寝:22:30 天气:晴 心情:无比开心 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进:特别想完成一...

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