整理要从“现在”开始，而不是“过去” 很多人在整理时会陷入回忆，纠结于“这是我以前很喜欢的东西”，作者则认为整理应该关注“现在”，以现在是不是心...

收纳要“简化至极限” 也就是说，收纳不是有各种收纳盒就能成，相反工具要简化，流程也要简化，避免复杂的工具和方法。 在没有读这本书之前，我理解的收...

按物品类别整理，而不是按房间整理 过去我们的整理常常是按房间来整理，比如先整理客厅，再整理卧室，以空间作为划分。但作者却建议按物品类别来整理，比...

在整理时，不要纠结于“这个东西是不是有用”，而要问自己“这个东西是否让你感到心动”。如果答案是否定的，就可以考虑丢掉、送人，或是其他处理方式。 ...

整理是一次性的，而不是每天的任务。 过去我以为整理是一个大工程，不可能一次性完成，是有计划、分步骤完成的，并且为了最小化行动阻力，最好是一天做一...

在《断舍离》这本书中，作者提到“我们所居住的地方会投射出我们自身的状况”。 我们的家不仅仅是一个物理空间、生活空间，还能反映出我们的心态、习惯和...

《断舍离》提出了一种生活哲学：“从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。” 这听起来和往常理解的不一样，我...

《断舍离》一书中给“断舍离”一词这样的定义：断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 也就是说...

人民日报曾写到：“复盘的目的，不是让自己觉得‘我做了很多事情’，也不是让自己发现‘我做得还不够好’，而是让自己把过去的每一天、每一次行动、每一个...