远离恶习，走出阴暗。 不为蝇头小利而透支自己的身体。 不为那些不良的嗜好而让自己身心浩劫。 追求健康的生活方式。 过一种充满生命能量、和谐丰盈的...

人存在的意义是什么？古往今来人类曾发出过无数次的疑问。宇宙是否赋予了我们某种使命才让我们得以繁衍、进化？如果你认为答案是肯定的，那就有点自作多情...

影响你合理决策的两个最大障碍是你的自我意识和思维盲点。 （1）理解你的自我意识障碍。 它是你潜意识里的防卫机制，它使你难以接受自己的错误和弱点。...

一位知名心理学家说，心理健康就是做好以下四点： （1）内心接纳自己。 （2）提高对现实的适应度。 （3）在人际关系中学会宽容。 （4）拥有让自己...

你是否还记得读书时学过的马克思关于人的论断——"人是一切社会关系的总和"，所以我们总是难以逃脱社会关系的约束。对于自身的发展，也往往是以能够实现...

普通人平凡的生活就是柴米油盐，在固定的工作、生活圈子里每天忙碌，平淡不惊。时间久了，身上会失去锐气，失去力量，变得老气横秋。有时会因为在工作、生...