克里斯坦森的“用户目标达成理论”（Jobs to be done）为我们理解用户场景提供了重要框架。他认为，用户其实不是购买产品和服务，而是为了...

《百万级UP主视频运营实战笔记》 在媒体这个领域，有很多牛人，不管是在新华社等官媒，还是在4A公司工作，他们对于媒体、传播、策划都有不错的沉淀，...

愤怒是人类个体在划分自我界限的举动

美国东岸和西岸同属于美国境内，却存在着相当大的文化差异。西部地区邻近海边，当地人的个性十分随和，可以感受到他们自由奔放的一面；而东部地区的人则较...

德内拉·梅多斯(Donella Meadows)在《系统之美》一书中提到，系统的反馈都具有滞后性。我们正在做的事情未必立刻就能看到成效，而是需要...

关于原生家庭： 人们都期望无条件的爱，而父母只是两个有局限的人，有局限的人无法提供无条件的爱。 当人的需求没被满足，主张没被允许，情绪没被看见，...

尝试的内核是好奇、是勇敢，是不被过去的经验和当下的条件所束缚。这本身就是对“封闭自我”“想象不犯错”的巨大突破。 没有足够的爱或足够的痛，真正的...

《把自己变成稀缺资产》 反馈前行：找最优秀的导师。 有目标有取舍后，在行动中十分重要的环节是反馈，及时反馈能让人保持专注和行动力。例如，减肥时每...