积极情绪具体包括骄傲、爱、敬畏、娱乐、感激、激励、欲望、胜利、同情、依恋、热情、兴趣、满足、快乐和解脱。

《情绪：影响正确决策的变量》摘录 1983年8月30日午夜时分，大韩航空的007号班机从美国纽约肯尼迪国际机场起飞，飞往目的地韩国汉城（当今的首...

成就最高的那批人往往有一项比能力和认知力更重要的天分，那就是心力强大。他们对成就感、参与感、荣誉感和成功的渴求更强烈，同时，他们对一些事情的痛苦...

一旦我们编了故事，就很容易做出归因。“他就是想要自己说了算”很快就会变成“他缺乏安全感”“她只喜欢谈论她自己”，也会变成“她以自我为中心”。一旦...

说“对不起”是很有力量的。这句话向对方抛出了橄榄枝，可以终止对立的交流，帮助人们在产生分歧之后重建联结，而且这句话是一种自我表露的形式，会让你袒...

尤其难以处理好的一种情绪是愤怒。大多数人没有意识到，愤怒是一种次级情绪。如果一个人觉得表达某些情绪（如受伤、排斥或嫉妒）会让他过度暴露自己的脆弱...

重要的是我们不仅要能感受情绪，还要能够将其表达出来，而不使用下面的理由来保持沉默。 “我不应该感到（某种情绪）” 你是否认为，无论在哪种情况下，...

麦肯锡咨询公司对自己的咨询顾问提出的要求是，尽可能多获取一手信息，谨慎对待二手信息。 想要解决健康问题，就从专业医生那里获取信息；想要解决装修问...

倾听的过程中表达接纳（“我真的能理解你为什么会有那样的反应”）很重要。 但很多人倾向于做下面的事情，这些事情会让对方不愿意分享，也不利于你更充分...