万万不能贬低批评别人，打击他人的自尊，这最讨人厌招人恨

遇到不懂的，或提问求知，或保持沉默。

说话，就要巧妙把话题引导到别人身上，说别人感兴趣的，说别人擅长的，能表现别人优秀的话题

以智者为师，谦虚，尊重他们

想办法证明别人优秀，我们就会被喜欢。

痛苦来自索取与强求，降低对人对物的期望值，才能活得平静轻松

所有一切，只是体验，看淡得失

感知生命的喜悦，努力感受当下每一个幸福 ，心生欢喜。

少贪欲，不忧思，不恐惧，接纳一切发生