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189 仁善 为人不懂低调谦和，便会招来祸害。 恻隐心不但指怜悯别人，还有是不忍心做伤害别人的事。仁义心，不单是做好事，还包括不做不好的事。 善言，就是能指引别人，明白事理，...
188 时间 常常思考，脑子才会越用越活，懂得更多。智慧是通过思想产生的。不要懒散，放任自己，虚度时光。 时间把创造沉淀下来，变成成就。如果什么都不做，就什么都不会留下，而且...
187 关系 批评否定镇压只会失去人心，只有仁爱才能得人心，要尊重理解他人。 只有尊重，才能认可。只有认可，才会相信。只有相信，才会看重。只有重视，才会执行。 把握规律是成功...
186 生活 道理能教到，行动教不到，因为行动是自发自觉的；矩规能教到，但技巧教不到，因为技巧是自己练成的。 战争意味着掠夺，镇压，持强凌弱，失去生命。永远不要喜欢战争。只有...
185 知道 因为生命得而存在，得而感知美好，所以对支援生命成长的天地万物，充满了感恩之情，所以很爱这个世界，爱这个人间。 知道保持长期稳定发展的是创造价值，用于交换，而非掠...
184 善行 最大的幸福就是心安。 人的命运掌握在自己手中，有什么样的思想就有什么样的行动，有什么样的行动就造成什么样的命运。 个人向内修心，修自己的德和品：宽容，不计人过，...
183 上进 人都是被自己思想限制的，所以，最重要的是要提升自己，扩展自己的思想认知能力。 你一定要有为自己上进找理由的习惯，放弃否认自己怀疑自己能力的思想观念 教育，有滋润...
182 改善自我 自我修行，向善修行，行善积德，付出仁爱，去做好事，帮助有需要的人。 自我修心，修炼心灵平静，不生气，不起怨念，不因别人对自己的不友善误解攻击而起愤怒对抗争驳...
181 美好 思想要积极向上，信念要坚定不移，行动要一往无前，做事要专注努力。 尽心尽力，去追寻美好，但得失随意。 能给人以利益好处，便能得人心。 生活，就是让心安定，让心满...
180 福报 做事没耐性，性格急躁，不能容忍别人的缺点，自以为是，自高自大，控制欲强，多话虚话，这些都是缺点，有就要努力改掉。 追求完美的人，对别人的容忍度是很低的，会用自己...
179 修心 博学的人善于学习吸收，懂得融会贯通，思路清晰，见解明了，思想有深度。 人生之事，知道了结果，就再也没有惊喜，摸清了底牌，就再也没有兴趣。没了好奇心，没了期待，也...
178 正道 人与人最大的区别在于思想，在于良知。 我们要向往仁爱，追求道德，不偏离正道。 何为正道？于己有益，于人有益的，就是正道。包括能提升思想，滋养生命的健康的。 损人...
177 尊重 为人不论如何都要温和谦虚尊重别人，这些是良好的品德。 不要以自己的能力作为标准，去要求挑剔别人。也不能因为别人的能力不足，而看轻别人。 要言行一致，表里如一。 ...
176 莫放纵 我们缺乏的，是一种探索求知的精神，一定要勤于思考。 事有轻急缓重，物有价值高低，要懂得分辨，选择。 越在意就越能牵动情绪，会受伤是因为在乎。 说服，晓之利害，...
175 向上 人最难的，是正视自己，了解自己；最需要的是提升自己，终生学习，终身奋进。 控制欲望，淡泊养心，与积极进取，努力创造，有没有矛盾？ 没矛盾的，都是需求，想要得到满...
174 美好 一个人的言行就是他思想性格的表现。情感通过声音，语言，文字，态度，行为表达出来。 音乐，声音的美，舞蹈，行动节奏的美，都能把美好展示到极致。令我们听感得到感情共...
173 吸收积累正能量 吸收爱的养分，用爱滋养自己。接近美好，让自己成为美好。 想要开心快乐幸福，就努力去关注，积极，温情，仁爱的正能量。 想要心灵健康，就学习获取智慧的认知...
172 养成美善 善念是培养出来的，恶意是放纵形成的。好的德行来自教导，培养，积累。道德败坏，是因为精神污染，同化，认知扭曲和本性的自私掠夺。 刻意滋养什么，就会形成、得到什...
171 习惯，关系 习惯就是一种行为，认知，思想的固定化。通过长期，持续的同种思想行为培养出了一种固定的认知接受方式。 有益于身心健康的习惯，值得刻意去培养形成。 有碍有损的...
这样的夜色，居然有人在跑步，原来是我！太缺乏运动了，不得不如此！
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