原来你也在这里S

因为相信需要极大的勇气，所以很多人最终都输给了自己。

相信的力量

第一次去上瑜伽体验课时，Sonia老师向我提出几个问题： “你有信仰吗？” “你相信瑜伽吗？” “你愿意相信我吗？” 我依次给了肯定的答复。 练习瑜伽的过程中，当老师演示出一...

晏祯

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阅读间不觉已泪目，一个赞远远无法尽释内心所感👍👍👍

大人

因为我做大人嘅时候你就系小朋友而我做小朋友嘅时候你就变左大人 这首歌听了十多年，一直觉得是在描述爱人，今天第一次发现其实也可以是描述父母与子女。 晚上聚餐路上，我看到妈妈在群...

晏祯

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因为我做大人嘅时候你就系小朋友而我做小朋友嘅时候你就变左大人 这首歌听了十多年，一直觉得是在描述爱人，今天第一次发现其实也可以是描述父母与子女。 晚上聚餐路上，我看到妈妈在群...

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瑜伽是你的心当下的样子

什么是瑜伽？——一位初学者练习随想

第一次体验瑜伽是在上大学的时候，大概在2010年左右。小班教学，老师会演示体式，配合着一吸到达胸腔，一呼肚子凸起慢慢跟随。定格在某个体式时，老师会挨个纠正大家的姿势。这么多年...

晏祯

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2014年，和男朋友一起来到这个城市，举目无亲。当时他骑着摩托车载我在大街小巷穿梭时，我就会打开音乐播放李健的《异乡人》。“披星戴月地奔波，只为一扇窗；当你迷失在路上 能够看...

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第一次体验瑜伽是在上大学的时候，大概在2010年左右。小班教学，老师会演示体式，配合着一吸到达胸腔，一呼肚子凸起慢慢跟随。定格在某个体式时，老师会挨个纠正大家的姿势。这么多年...

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因为同事的安利，我认识了一位特别的瑜伽老师。她的头发已半白，但是扎了很高的丸子头。她的容貌已有皱纹，但是身体轻盈、体态优美。 大概是高中毕业后，被朋友拉去上瑜伽课，一个班里三...