听同事说，从中医理论来讲，晨跑更好。很早之前也看到有人这么说，但是究竟是晨跑好还是夜跑好，众说纷纭，而夜跑显然时间更充足，所以，就选择夜跑了。 ...

平时只能在小区里转小圈圈跑，且晚上乌黑黑的，也就只有跑了。周末惯例，要白天出去跑。边跑边看风景 周末，习惯了要跑个七八公里，其实也想跑十公里，又...

没有情人的情人节，多少会有落寞的感觉。 情人节，上次一过情人节是在什么时候呢？我已经忘记了。 谁会不希望有一个温暖的胸膛，累了倦了可以靠一靠呢谁...

春节在家，一老人来串门，说是家里没人，来我家坐坐。很少回家，而且走动的少，我已经认不出他是谁了。他看着我说：你这些年在外面赚了不少钱吧？我说，哪...

无论亲情，友情，爱情，好的关系都是能相互滋养。如果在一段亲密关系中，只有一个人付出，那这段关系必定走不下去。如果在友情中，如果只是你在输出观点，...

2022 严防严守一年，这一年，时刻保持24小时或是48小时核酸，然而在12月羊了。 放开是好事还是坏事，可能各人感触不同，有人在放开后失去了亲...

天下皆知美之为美，斯恶矣皆知善之为善，斯不善矣。故有无相生，难易相成，长短相较，高下相倾，音声相和，前后相随，恒也。 之前囫囵吞枣粗读过一遍，今...

只是做个跑步记录，都能被锁住，也是没谁了

每天跑完步，洗漱完就很完了，不想再写了。今天台风到来，也刚好是跑二休一的一，随便写点。 其实一直都知道自己体质不是很好，也知道自己贫血，只是认为...