人可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。世上却真实存在着卑劣至极的人，它们在地面上蠕行，吞食粪土以为生。隔壁有一户五十余岁的人和它的老父母居住在一起，...

单凭心中一个念头，一个目标去完全克制自己的行为很难。总是不由自主的去浏览论坛杂事，还有小说，都比背书做题有趣百倍。想要心无旁骛的学习，只有把外来...

昨天消息传出，各地出现了新增新冠病例，全市实行72小时核酸检测，各个检测点也是人满为患了。而娱乐场所等公共场所也因此被迫停业三天，健身房也是自然...

今天群里一群女生吵了起来。其原由是一个女生喜欢发自己裸露的照片，男生们肯定是支持赞赏，口中还叫着“菩萨”。长此以往一些女生看不惯了，对她发起了诘...

虽然放纵饮食，一天一个皇堡，体脂却稳步降到了20，这在别人眼里多少有点不可思议吧。减脂并没有为什么奇技淫巧，只要每天做好热量差，摄入足够的营养，...

在家里的时候妈妈总是催着我去理发。我的头皮有点油性，需要每天洗澡洗头，但即便如此我还是不爱理发，可能是逆反心理所致。今天去照相馆拍照，发现我的头...

这几天腰围减少了，可能与饮食上的口味降级有关，此外还有真空腹和专门的腹部训练，想要究其根本，原因可能是比较复杂的。明早对体重做一次记录，最近肩和...

最近在微信里有个男生在追求女生，今天迎来了大结局。两人是在健身房认识的，经过了几个月的相处，女生体会到了男生的心意，酝酿了几天后婉拒了他，群里炸...

今天是休息日，在家练了会核心。计划在8月份里把民刑都过一遍，接下来有充足的时间去复习综合科。明天是练背日，注意细节，抓住动作质量，睡觉。