240 发简信
IP属地:广东
  • Resize,w 360,h 240
    铁的食物来源和常见补铁误区

    铁是人体的必需微量元素,是活体组织的组成成分。正常人体内含铁总量约为30-40mg/(kg·bw),其中70%存在于血红蛋白,3%存在于肌红蛋白...

  • Resize,w 360,h 240
    钙的食物来源和常见补钙误区

    钙是人体含量最多的矿物质元素,占成人体重的1.5%-2%,其中99%的钙集中于骨骼和牙齿中,其余1%分布于软组织、细胞外液、血液中,统称为混溶钙...

  • Resize,w 360,h 240
    磷的生理功能和食物来源

    磷是人体的非常重要的一种宏量元素,正常成人体内含磷元素可达到600-900g,占体重的1%。磷是骨骼的必需构成物质,也是细胞膜和核酸的组成成分。...

  • 镁的生理功能和食物来源

    镁是人体的宏量元素之一,正常成人体内含镁大约20-38g,其中60%存在于骨骼,27%存在于肌肉、肝脏、心脏等组织器官。镁主要分布于细胞内,红细...

  • Resize,w 360,h 240
    影片推荐:《帝国的毁灭》

    《帝国的毁灭》(德语:Der Untergang,直译为“沉没,灭亡”)是德国导演奥利弗•西斯贝格执导的电影。电影描述了柏林被苏联红军攻陷之前1...

  • Resize,w 360,h 240
    影片推荐:流感

    流感,恐怕是人类非常熟悉的传染病,在过去,流感是一种令民众非常恐惧的传染病,在那时部分欧洲国家的民众很少洗澡,也与流感有关(当时其中一种说法是,...

  • Resize,w 360,h 240
    多环芳烃化合物对食物的污染及其预防

    多环芳烃化合物(PAH)是一类具有较强致癌作用的化合物,种类繁多,包括2个苯环组成的萘,3个苯环组成的菲、蒽,4个苯环组成的芘等,其中苯并(a)...

  • Resize,w 360,h 240
    脂肪的生理功能

    脂肪又称甘油三酯,是体内重要的储能、供能物质;三分子的脂肪酸与一分子的甘油形成甘油三酯。看过体检报告的话,我们知道甘油三酯偏高,对身体有害,但是...

  • Resize,w 360,h 240
    蛋黄胆固醇太高,就应该扔了不吃?

    近年随着生活水平提高,人们也越来越注重健康,在这种情况下,有些食物我们就开始“嫌弃”,比如鸡蛋,很多人只吃蛋白而把蛋黄扔掉,问他们为啥不吃蛋黄,...

个人介绍
医学、气象、航空等都是我的兴趣。
头条号、公众号:冬日茶语
百家号:Lasswitz聊健康