最近一周在市分行打外呼电话，工作轻松，下班也有自己的时间。接触到禾子老师的形象设计一对一服务，然后又听到维斯谈及找到自我、个人思考的锻炼，...

【咨询前想到的】最近天天经历心情的跌宕起伏，始终没有感觉特别自在的时候。 上一次跟姐姐沟通是正好一个月以前，当时发生了一件事情，我告诉姐姐我的心...

感谢赞美三件事 1.跟荣翅一起吃饭，她是个有主见，利落的人，跟她搭班很幸运。 2.谢谢自己，又面对了一天，没有退缩。 3.谢谢自己，我很好，在寻...

1.学会了公文发起，能够坚持自己去学习一件事，虽然事很小，也觉得很棒。 2.看见了自己对自己的挑剔否定，所以开始感谢赞美三件事。 3.我爱自己。

昨天下午5点50把女儿哄睡后，和老公一起出门去跟朋友们一起吃火锅，还是周三我们去的那个火锅店，那一天妈在家哄不好孩子睡觉，今天孩子睡下了，...

此刻凌晨5点45，因为昨晚吃火锅很撑，5点多一点就醒来了，觉得很需要用文字梳理一下自己的思想，于是现在在另一个房间披着披肩坐在笔记本电脑前...

我真的特别想哭，我也不知道我怎么了。 上周也是在星期四的时候我决定要改变养育孩子的方式。 原因从头一天晚上跟我老公说起带孩子太...

今天我被忽视了。晚上吃饭的时候，小姑子问表妹喝不喝奶茶，却并没有问我。我有在意到这个点，当时我反思想，可能平时我都是比较没有鲜明的意见，所...

今天早上9点吃早饭的时候，妈说邓姐晚上过生日请吃饭，妈问给邓姐买什么礼物，我接过话重复了一遍“买什么生日礼物”，然后也没有怎么思考，妈说我...