我们如何表达内在鲜活的生命状态，并与他人建立心灵上的链接？用一下四个步骤，使用非暴力沟通的方法进行沟通，让沟通变得更加有效、和谐。 一、观察：不...

要想叙述清晰明了，请谨记“结论先行，理由在后” 我沟通能力很差。明明想说出自己的观点，但听者总是不知我说那么多到底想表达什么？这一直让...