发简信
IP属地：浙江
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别再乱记了：真正能改变生活的记录，都藏着这一步刷到过很多次吧？“坚持记录就能改命”。这句话我原来半信半疑，直到最近才想明白：改变命运的从来不是记录本身，而是记录之后的「反思优化」——把混沌的...
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叙事方式决定幸福指数# 你的叙事方式，就是幸福的刻度 清晨挤地铁时被人踩了一脚，你会抱怨“今天怎么这么倒霉”，还是笑着想“还好只是蹭脏了鞋面，今天总算比昨天从容了一...
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#领克余姚工厂参观记
走进领克余姚工厂的那一刻，才真切触摸到现代工业的动人脉搏，大开眼界的震撼，直到走出厂区还留在心头。 偌大的车间里，无数机械臂循着程序有序运转，工...
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第三天
从深夜复盘到职场策略，你今天在理想与现实的夹缝中寻找平衡。面对高压环境，你依然保持着清醒的判断和韧性，这份"课题分离"的智慧，或许正是中年职场人...
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日更挑战第二天
昨天我发表了一篇文章，核心观点是：在AI时代，人更要守住“活人感”，守住独属于人类的灵魂与温度。可今天在地铁上，我打开VAGI，却震惊地发现，竟...
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写在AI时代的文字
AI时代来了，写作上文笔如何已经不重要了，因为通过AI可以帮你生成任何你喜欢的作者的文笔风格，还会写出你所不曾想起过的文字，你可能会觉得自己变得...
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参与人类社会的代价
人，只要参与人类社会就会涉及到价值交换，你得到什么，就得对应让渡更高的价值。你想住宽敞明亮的房子，那么就得付出高昂的房租。你想获得老板的认可，就...
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静坐最近开始练习静坐，起源于张静初推荐的一本书，杨定一博士推荐大家开始尝试静坐，让自己的灵魂回归自己的本心，将意识回归到自己内心。这本书的书眼是：让...
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死磕自己 成就自己--罗胖最近我被一个人感动了，这个人就是罗胖。在距离2025年跨年演讲还有100天的日子里，这个人坦白了一个秘密--左边的耳朵聋了三年了。 这个人是个疯...