作者身为“日本最擅长输出的精神科医师”，他以数万个小时的“输出体验”为基础，研发出一套绝对可以交出成果的“输出法”。 透过本书，他将其中秘诀毫不...

在我们学习新知识新技能时，可能会有感觉很无力的时候，明明花了很长时间学习各种课程，阅读各种书籍，可真正实践的时候却一筹莫展，步步维艰。当出现这种...

有句话说人最大的敌人是你自己。 可是具体是自己的什么呢？ 今天发现，其实这个敌人就是我们内心的恐惧。人生在世会不断接触新事物，也就不断产生新的恐...