秋天到了，又是吃糖炒栗子的时候。 街角的糖炒栗子摊冒起白气。甜香混着焦意飘过来，勾得人忍不住驻足。 称一纸袋趁热剥，壳脆易裂，...

别把跑步当任务，它的快乐都在细碎里。 跑完后，汗湿的衣衫贴在身上，灌一口温水，连呼吸都变轻快。 不用追求速度，哪怕慢慢颠。...

小区的路灯刚亮时，我终于穿上闲置半年的跑鞋。原以为第一步会沉重如灌铅，却在脚掌触到路面时，听见自己均匀的呼吸声混进了树影的沙沙声。 ...

四十不惑。 犹太教教义中说，倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？ 诚然，小时候为长辈的期待努力，工作后为...

我以为我很佛系。 我以为我只是希望她健康快乐成长，跟老师聊完后，我想我会尝试去做一个守护者等待者。 这段时间学着用心理学调节情绪，一...

京西古道徒步。 踏过沧桑石路，抬头是连绵起伏的群山。微风拂过，恍惚间，竟似听见了旧时商队的驼铃声，在山谷里轻轻回荡。 同行者来...

同一天的周而复始， 若不在哪里留下折痕， 说不定会产生错觉。 今天的温暖，是干果店老板给的。 清晨七点和大牛去遛弯...

上午九点多，下夜班。 走到家门口的桥上时，一位头发灰白相间的阿姨隔着两三米，微笑着向我招手，左手还握着手机。 我走近后才知道，阿姨...

竹子的生长，藏着最深刻的成长哲学。 最初的四五年里，它在地面上仅生长三厘米，微弱到几乎让人忽略。然而我们看不到的是，它的根系正在土壤中...