跑出来的快乐

半马是我的目标！

      别把跑步当任务，它的快乐都在细碎里。

    跑完后，汗湿的衣衫贴在身上，灌一口温水，连呼吸都变轻快。

    不用追求速度，哪怕慢慢颠。坚持几周就会发现，爬楼梯不喘了，坏心情也能跟着汗水跑没。

      原来跑步的快乐很简单：每多跑一步，都是和更舒展的自己，撞了个满怀。