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  • 你为什么不敢提出自己的需求

    今天突然有个觉察,之前常常因离职感觉到后悔。 其实即便不离职,也可能会后悔。也会幻想新的生活方式。 但还是觉察到自己有欠缺的地方,有很多不满,是...

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  • 多视角反思复盘

    周三6980报了一个班。 下周一,上午看到群里有人说周日也就是昨天有开班仪式。且客服及班主任都跟我说过周日开班。但是自己并未收到通知,就问了客服...

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  • 心理咨询面试复盘

    昨天约了今天上午11点的一个面试。这已经是关于心理咨询行业的第三个面试了。 虽然真诚是必杀技,但也是需要先利他或考虑全局的。虽然考过了中心协的资...

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  • 今日日报

    为老公做了早餐。 瑜伽30分钟,冥想20分钟。 约了明天一个面试,估计不是面试,只是聊下合作的可能性。 心理课程学习2节课。 完成公众号文章3篇...

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  • 成功日记

    除了感恩日记外,成功日记也能将自己的注意力转移到很积极的方面。提升正能量,哪怕是很小的事情,也是值得自己去进一步的觉察和肯定。 早起给老公做了早...

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  • 如果这段时间注定要浪费

    早起做了早饭,偷懒没有冥想,没有瑜伽。 上午温习了见习课的回放。整理了记账单,存粮不多了。 中午冥想了30分钟,接下来我干了什么,已经忘记了。可...

  • 触目惊心~

    早起瑜伽8分钟,冥想30分钟。 上午边听着人物传记,边收拾了客厅,入门柜子、茶几的抽屉,沙发坐垫清洗。还有卧室的桌子,清理了不用的东西。打报了2...

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  • 送儿子回老家~

    今天一早吃完早饭,早上其实被婆婆伤势的言辞怼的很难受,无论什么事情她都能把自己择的很干净,然后让别人认为都是你的错。但将婆婆和孩子送回老家的路上...

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  • 记录下昨天的不同~

    1感恩自己勇敢踏出去一步,虽然知道机会渺茫,还是愿意去体验一番。 昨天去面试了一个婚恋咨询师,我只提到了自己考取了心理咨询师的证书,如何去服务。...

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个人介绍
一个爱学习的妈妈程序员。