元醒

一大早收到一个高兴的事情，就是闲小鱼的官司获胜了，且是一17:0的全票支持。 自己花了6980元的账号在上面200元享，有一个挑剔的买家问了很多问题后下了订单，接着不一会就退...

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读完这章发现：原来过去的失去，是没办法弥补的，也不能一味地否定和贬低，看似这样能帮助自己更好的脱离原来的关系，实则它会让我们失去一些重要的历史，把自己变成单纯的受害者。 而美...

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本章开篇讲述了一个案例，跟自己现在的经历一模一样！ 来访者明丽，曾经也是备受领导认可和保护的人，无意中因为一件事拒绝领导，被领导怀恨在心，从此明丽的工作不再顺心，事事被针对，...

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这几天隐约有点儿浮躁、焦虑。焦虑药综还有很多内容没看，焦虑还没找到工作，焦虑新面试的单位又黄了。总之，各种心不定。 参加志愿者运动会时，无法很好享受当下，一心想着回去看书。等...

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今天来这里，很值得！路程虽然遥远，可解决了一年多以来，甚至可以说是前半辈子以来的卡点和疑惑，真的很好呢！ 老早之前就听书友说过“咖啡冥想”，今天通过轮流朗读每段对话，并开启了...

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1、自从萌生要做义工念头开始，截止日前，已经从临时义工转为了正式义工，参加了六期活动了，哈哈哈 2、因为看书，一直有出去，坐地铁一小时去图书馆，有在促进国家经济发展！ 3、在...

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有一个幸福美满的家庭，有一个聪明可爱的儿子，有爱我的爸妈和老公 有一副健康的皮囊，有一门既可作为兴趣又可作为谋生的技能-写作 还有一个积极向上可以长期浸泡的圈子-阳光读书会 ...

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最近在咖啡冥想，可喜可贺的是，通过种种子，我如愿获得了我的第一份工作！真的太开心了！ 这次我一定要牢牢抓住！这个单位工作地点离家近，真的很好呢！工资虽然低点，好在没有低太多，...

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曾国藩的日记是每天必写，每天不低于140字，我的日记虽然不是每天必写，也差不多了。我是每周必写，平台要求每次不少于100字，我每次都能写个四五百字，多的更有1000字以上。 ...

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除了早起后固定的20分钟的瑜伽，10分钟的冥想。30分钟的阅读。 一天之内想要了解的事情挺多。看看股票账户、看看博客账号、看看社交账号。然后想要开始进入学习状态时，再回复下朋...

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今晚有雨，回到家后洗了个头。然后去围棋课接孩子。 吃过晚饭，准备打印，陪孩子完成作业。孩子爷爷要和孩子打扑克，我阻止了。先写作业然后再玩。 孩子虽然不太情愿，也去写了1234...

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感恩上天赐予我这么长的休息时间 感恩我可以自由做自己 感恩我还有一点积蓄可以用于日常消费 感恩自己拥有健康的身体 感恩自己自由的行走 感恩自己还可以呼吸 感恩自己拥有幸福的家...

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昨天去参加了一场面试，这场面试让我明白很多： 1当你真正聚焦到一个点的时候，一切也会为你而来。因为这个职位无论距离、环境、行业都好像是为我准备的。本能的自己去重新修改完善了简...

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孩子们的老师说我学习能力强自律性高，孩子同学的妈妈说我是个高能量的人，表妹说我文采好… 其实我啥也不是，自己的几斤几两只有自己知道。她们的抬举与捧杀不过是只见识到我的表象而已...

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今日4点多就梦中醒来，大脑清醒很难睡去。也就在5点半起床。 早上瑜伽了30分钟，冥想了40分钟。读书10分钟。就开始洗漱吃饭，问候了朋友最近的情况。得知安好，也便安心不少。 ...

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今天突然有个觉察，之前常常因离职感觉到后悔。 其实即便不离职，也可能会后悔。也会幻想新的生活方式。 但还是觉察到自己有欠缺的地方，有很多不满，是因为自己的需求没有被满足，比如...

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工作中的很多事情，都不是孤岛，而是和其他事情有千丝万缕的联系，这种联系并不清晰，需要思考之后才有可能发现。 在和高管H预约一场会议的时候，H让秘书转发了一封邮件，作为会议中的...

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今天重新看到了“温水青蛙”的理论，这是很多人都听过的故事。 将一只青蛙放在一只水盆里，每隔一天就给水盆加温一度，直到水盆里面的温度达到90多度，青蛙都快煮熟的时候，青蛙都不会...