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  • 生姜和它一起泡,等于天然“泻药”,祛湿排宿便,体重往下掉!

    生活中,人会发胖的原因有很多,如脂肪堆积、湿气过重等,若是自己属于因为湿气过重,导致身体浮肿发胖,那么首先就是要想办法祛除体内湿气,才可能让身体一点一点的瘦下来! 湿气重,身...

  • 如此123

    123 ,代表什么?等差数列? 有位朋友分享了123的用法,我认为还挺实用的。 123代表什么?你的123由你来定义。你可以用它来提醒自己去做重要的事情。 具体怎么操作呢? ...

  • 请停止这浪费你时间的17种行为

    1,总喜欢刷新看朋友圈,朋友圈可以从头翻到尾,不漏看一条 2,毫无节制的喜欢打游戏,沉迷网络世界出不来。 3,喜欢刷短视频,追剧,一刷就很难停下来的那种 4,喜欢无效社交,有...

  • 看电影居然还有这好处?

    看电影,毫无疑问会被大家看成是娱乐活动。 但你所不知道的是,电影还可以是疗愈心灵的途径。 这要从我无意中在网上看到有电影心理疗愈课。 出于好奇,认真看了看。课程精选了50部国...

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    感受当下是什么?

    当下,是最近的一种生活状态, 当下,是此刻的心境!当下,如何去反思自己?如何反思生活? 这个很有意思,念想的力量非常强大。想要得到幸福快乐,就用积极的心态扭转一切的思想。所有...

  • 案例解读式

    案例解读式=案例概述+亮点解读+总结升华 模板要点解读 1.案例概述 由某个案例,热点切入主题,明确指出这条朋友圈要讲什么内容。 2.亮点解读 详细阐述案例中存在的亮点和一些...

  • 《瓦尔登湖》的哲学

    每个中国人,都有个桃花源梦,憧憬一片遥远的隐世之地。在现代化高速发展的中国,这样的情感诉求越来越浮现在许多人的心中,渴望摆脱城市运转系统的桎梏。 而在两百年前,美国作家亨利·...