早起篇： 因为心里挂牵，所以闹钟响之前，醒了过来，再也无法入睡；因此为了感谢我精妙的生物钟，今天再奖励自己早睡十分钟。 生活美好篇： 一定说什么...

早起篇： 昨天晚上进步了一点点，早睡几分钟；今天早晨醒来还是有些小开心的。 生活美好篇： 中午加班完成一项工作，还是很开心；虽然下午电脑死卡，影...

早起篇： 睡眠有调整，早睡了十分钟。今天再早睡前调五分钟； 生活美好篇： 今天和朋友沟通了一点心结，虽然没有特别认同朋友的说法，但生活里有些事情...

早起篇： 尚没有调整过来的作息。早睡~早起；今天十二点前结束。 生活美好篇： 学习副业变现的课程实操，我本来以为自己邀请不到朋友参加，没想到有很...

早起篇： 又是强行早起的一天；要早起，先要早睡啊；从今天开始这方面要调整。 生活美好篇： 从地铁出来，很快等到公交车，虽然今天下雨，路上并没有拥...

早起篇： 依然因牵挂着早起打卡的事情，没等闹钟响自己先醒来；期望每一天早睡几分钟，第二天更早醒来。 生活美好篇： 太美好的一天。 今天猫哥训练营...

早起篇： 我相信早睡才能早起；虽然如期打早安卡，还是要调整作息。 生活美好篇： 仿佛两个月来第二次、还是第三次没有加班。 运动篇： 意识还在，坐...

早起篇： 其实是因为惦记着这件事情，才会在五点多醒来；连续很多天每天睡眠不足六小时了，所以又回笼到六点多起床。 生活美好篇 仿佛最大的美好就是记...

早起篇： 看到规定说六点半前打卡，更是发现有些队友五点多一点就打卡了，也许大家的作息不一？ 生活美好篇： 早晨下雨，很担心堵车迟到，结果，遇到一...