《非暴力沟通》读后感05 愤怒时，我们应该做什么 本周阅读《非暴力沟通》第十章，关于如何看待和表达愤怒。本章讲述了愤怒的原因，以及感到愤怒时应该...

《非暴力沟通》读后感01-非暴力沟通的四要素（之前三） 温柔待人 本着温柔待人的初衷，今年9月起慕名阅读了久仰的《非暴力沟通》，目前阅读完了前5...

《非暴力沟通》读后感03 如何倾听 全身心倾听 非暴力沟通的基础内容——事实、感受、需要、请求 这四要素逐一讲解后，进入到了关于如何倾听的内容。...

工作、生活中的日常沟通，以及其它对外事务沟通中，我们与他人的互动，常常是在不断提出问题和请求。我们需要与亲友、同事、普通熟人、服务人员、陌生人等...

相比娱乐，学习、输入，并不是个轻松的事情。但是，对多数人来说，实践，更是让人脑仁疼的事情。理论付诸实践过程中，会出现各种心理障碍：不想做、好难噢...

做到系列05-执行过程中的各种提醒机制 01 风一吹 人是善忘的动物。每天的日常生活和工作中，我们常常可能顾了这，忘了那。惴惴不安地告诉自己一定...

做到系列04-如何深度复盘-复盘SOP 01 行尸走肉 生命在于反思，否则如行尸走肉。人的善忘的，那些掉过的坑，一次又一次。人也是盲目乐观的，我...