文|凯撒 题记：智慧和技能的传授，往往因为语言而大量损失。 真正能够熟练的运用一个观念和知识，才能够真正的教掌握了这个知识。只是知道，而没有做到不能说，你懂的。 差的就是一个...
IP属地：山东
-
实用型知识学习和实践的消化和吸收（杂029）
-
提高大脑吸收消化知识的诀窍
我们处理我们听到看到的知识方式不一样，我们消化知识的能力也会不同。那怎么样能够让知识融会贯通，在表达一些观点的时候更容易对别人有启发性？ 第一个那就是要学会把我们学...
-
如何提高大脑消化吸收知识的能力我们都知道同样的饭量，有的人消化吸收能力好，就是喝凉水都能长肉的那种，而有的人呢？消化吸收能力就不行，怎么吃都不长肉，这就是每个人消化吸收营养的能力不同。 那我们处理我们听到...
-
习得性无助之一
人的大脑有一套模式反应机制，大脑的认知能力也是极其有局限性的，很多事情重复过一定次数之后，你就再也不会尝试，也也就是我们常说的：绝望。绝望，有另外一个名词，在心理学上它可以叫...
-
你懂得越少，欺负你的人越多9个看透人心的段子，句句戳心1，你一定要小心那种时时刻刻劝你大度，劝你讲道德的人，一定要离他们远一点。 很多成功学老师天天教你舍得花钱，要有格局，要大度，他说这么多的目的，就是为了好收你的钱 当对方叫你...
-
智慧到底是外求还是内求？你的方向对了吗？一般人可能都不知道这样一个事实：性格只是件外衣，里面包裹着一个本体。 一个人只要回归到本体，就会聪慧异常。不管是佛教，道教，儒家的心学，还有心理学，都公认这一点。 心理学上管...
-
思维和情绪的关系
思想由大脑产生，情绪却是身体反应和大脑综合信息的结果，但身体反应并不一定有机会生成思想。 两者之间如果一定要谈论谁控制谁的因果关系，那么你一定会深深的失望，因为所谓思想并不一...
-
育心经典，使内心强大，接受正根教育；佑三软膏，强健体魄，远离抗生素；有福的我，感恩美好的相遇。
-
在精神上有障碍的人，往往都是不愿意去伤害别人，而宁愿选择伤害自己？刚刚看了一篇简友的文章，说的是关于抑郁症的，我一直很害怕这个词语，害怕自己和它的那种缘分。这一年来，我最严重的时候，就是自己躲在厕所里，举着刀片在手臂上划啊划，但是，我还能控...
-
切勿做断人慧命的刽子手！多年来家庭家庭教育和心理健康教育实践中，遇到不少好为人师的“专家”或者某行业从业人员，一旦学习一点儿专业知识或听几节课、读几本书，就不加辨别地照搬照抄、或者囫囵吞枣地拼...
-
从心理学角度重新解读九型人格副型中的一对一型孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独——泰戈尔 九型人格学说研究中，除了九种主型之外，还提到了三种关键的求生存的行为（三种副型），分别是自我保存型，社会交往型和一对一型。 ...
-
听别人的，永远是按部就班今晚被学校的事情搞得满肚子不愉快，跟一位关系不错但许久未联系的学长吐槽了好久。跟他说了我对学校的不满，还有对本专业的失望，觉得看不到未来。后来又聊了别的，当说到不敢去做自已想...
-
如果人生永远是按部就班循规蹈矩，那样的人生特么有什么意思？在什么年纪就做什么事？我偏不！ 我的女神廖一梅说，从来不屑于做对的事情，在我年轻的时候，有勇气的时候。 超级酷。 永远做你想做的事，而不是所谓的正确的事。 在什么年纪就做什么...
-
读《为什么中国孩子不尊重的人是父母》有感点击为什么中国孩子不尊重的人是父母？ 早上等琳琳游泳，我看了上面这篇文章，反省自己的家庭，发现： 虽然我很早就感觉到了不被孩子尊重的可怕，自己也非常努力的提高自己，学英语，学...
-
单位里高手的说话方式（看懂阅历涨10年）
高手说话，可能简单几句，就能让对话者茅塞顿开。 在单位里，高手说话，没有华丽的词语，却能让与之沟通的人如沐春风。 那么，高手说话的功夫是如何炼成的呢？ 说话沟通，首先要摆正心...
-
自我接纳
自我接纳，其实是指一个人，在多大程度上可以接受自己所有的特点，无论那些特点是积极的，还是消极的（Morgado et al., 2014）。 它指的是，人能够接受自己的缺点而...
-
心理咨询师，九型人格专业导师，催眠师。喜欢写，更喜欢别人的鼓励和认同。
-
陈浪心语：内在成长的四个阶段
一般来说，走内在成长这条路，要经历四个阶段: 首先是努力阶段(对抗阶段)，在头脑层面的学习成长，侧重在知识技能的学习，头脑会利用成长体验来强化模式，甚至会自我膨胀达到愚昧的高...
-
情绪是一个人的底层操作系统
能力只是app，情绪才是一个人的底层操作系统。 愉悦指引方向，痛苦提供能量，恐惧决定边界。 要深入了解一个人，看他的愉悦、痛苦和恐惧。 要深入了解你自己，内观你的愉悦、痛苦和恐惧。
