昨天午睡了，今早6点醒来，觉得不需要再睡回笼觉，起来跟着直播间锻炼背部，这个习惯已经中断了有半年时间了，也没想着哪天恢复，反正早上不练，晚上也可...

左侧肩胛骨内侧酸痛有一个月多了，其实在颈椎做完手术之后也是断断续续的不舒服，包括肩胛提肌酸疼，如果晚上睡觉左侧卧，早上起来左臂麻，左肩酸疼。 在...

发小的堂妹一家来北京，约好一起吃饭，十几年没见了，我们是第一次见她老公和儿子豆豆，两个男士聊工作，我们俩聊家里的事情，她父母家在发小家斜对面，她...

股市这几日开始升温，半导体又大涨了，医药医疗也在反弹。 我感觉牛市来了，希望能让我从基金里解套，20-21后一直喋喋不休，人总要吃一堑长一智，慢...

早上8:30赶到单位去车间拍合影，去年有两个项目拿到了年度之星的奖项，分别在上午和下午进行拍照，放大的照片会挂在已经车间的通道两侧。去年有一个项...

居家办公的效率真的低，尤其在没有特别急迫的工作时，早上磨叽着吃饭，然后开始打扫卫生，等同事发消息问问题了，才打开电脑坐到了书桌前。 中午11点开...

上周六和师妹聊天，我在和她交流静心很重要，心静下来才能踏实学习，我在描述我的心得时，师妹脱口而出“静能生慧，慧能生定，定能生智”，师妹不亏是校刊...

昨天下午在北海公园走了两万步，今天上午去公婆那里，去之前买的馒头，烤鸭和苹果沙糖桔。 公婆住处旁边每周日有早市，我拉着公婆买菜用的小拉车去买了菜...