240 发简信
IP属地:重庆
  • 2026-04-25 西部世界

    1. 别人是延申阅读,我是拓展看剧看电影。 2. 午饭时在B站看鲁豫的电影沙发,介绍阿凡达女主演佐伊,跑题到了坦迪诺顿,推荐了她主演的电影撞车和...

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  • 2026-04-24 长情的人

    1. 回顾经常联系的人,认识都是10年以上了,父母亲是最久的,发小是因为比我小,算来也认识40年了,还记得上小学在发小家,大人们从我头上拔下一根...

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  • 2026-04-23 六六大顺

    1. 昨天中午R姐接我去换药,伤口在愈合,问了换药的护士总共缝了六针,看来W老师是对的,二指长的口子肯定要缝合,我的伤口两个直角边分别是二指和一...

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  • 2026-04-21 跛足

    1. 特别寸,4月19号,周日打完球在洗澡间,经过一个格子间有人推门出来,门下面的金属刮伤我左脚脚踝外侧,一个三角口子长边有15mm,流血冲洗,...

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  • 2026-04-18 不干预因果

    1. 今天下午第二次瑜伽课,专业的就是不同,教练的口令很清晰。用带子固定肩部,帮助肱骨往后翻,手往后伸,在带子作用下,左臂更麻一些,教练的说法是...

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  • 2026-04-16 练瑜伽

    1. 14号在家休年假,上午跟着keep里自编的课程锻炼,课程内容是8年前在健身房私教的课程记录,感谢曾经的自己,那么有心的做了记录。下午去做了...

  • 2026-04-12 周末包饺子

    计划周末给公婆包饺子,问了AI北京4月吃饺子的野菜推荐荠菜/蒲公英和苦菜,周五下班买了村民采的一斤蒲公英,又买了一把茴香,晚上遛弯,搭子分享了她...

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    2026-04-06 一生夙愿

    1. 4月3号请假一天,提前回老家。父亲白天睡得太多,晚上一直在卧室里自言自语,夜里很安静,虽然关着门,也能听见他的声音,我的睡眠很受影响;母亲...

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  • 2026-03-29 一天是一生的缩影

    1. 早上浑身乏累,不想动弹,可能和昨天傍晚去做了推拿/走罐/艾灸理疗有关系。 2. 上午从山姆下单了牛肉和牛奶,牛肉先泡着水,用电高压锅的酸奶...

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个人介绍
1 跑步菜鸟蜕变
2 运动改善情绪
3. 读书充实人生
4. 记录中年美好