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  • 2025-09-27 咳嗽四周

    今天去医院做了检查,血常规和胸部CT都没有问题,大夫说是之前感染引起的,有的会咳嗽1-3个月,给开了五天的中药。 今天早上下了点小雨,开车在医院门口排队等车位30分钟,就医和...

  • 2025-09-26 一个人遛弯

    昨天把汽油车放在4S店,然后打车去北京办公室开会。在三月份回来过一次,和上次一样了,接待人员把车钥匙留给大叔,我自知下班比较晚,届时过来取钥匙。下午的时候红红约着遛弯儿,我告...

  • 第五天

    今天老公出差我给孩子定的石锅拌饭,她很喜欢,坚持,加油。马上周六。

  • 第六天戒掉小视频

    老公出差没有在家,早餐的重担落在了我身上,五点多醒来一直在想孩子喜欢吃什么,给她做了她最爱的瘦肉咸蛋粥,括号没有瘦肉,外加煮蛋,时间很紧,粥熬得不够烂糊,孩子吃得还是很香。吃...

  • 戒掉小视频的第四天

    今天上海出差,昨天晚上十一点接到航空通知,航班从7点55推迟到了10点,果断把早起的闹钟关了。 早上懒床,女儿都走了我才起来,刚起来他俩又回来了,说班车没有赶上,改为爸爸开车...

  • 0923戒小视频第三天

    周六在批评孩子的时候,其实内心也在批评自己,自己也控制不好自己,刷视频浪费很多时间,没有收获,损害视力,降低专注力和深度思考的能力,思维碎片化,百害无一利,是成人短暂逃离现实...

  • 2025-09-23 梦中的梦中,梦中人的梦中

    昨天去看了小姨,回想起小姨夫,他们俩人感情非常好,小姨夫对小姨很是宠溺。 小姨在家从小被众多哥哥姐姐宠着,婚后小姨夫宠着,一辈子没有干过重活,家里的事情都是小姨夫操心。小姨夫...

  • 2025-09-22 人生的悲欢并不相通

    上周末还在猛烈的咳嗽,在家休息了两天,15-19号出差去了大连和上海。 咳嗽稍有缓解,但是出差过程中休息得不好,补水跟不上,干咳继续。 无论如何要回家去看小姨,母亲两周前去探...

  • 念经

    很久没有写东西,生活一团乱麻,无从说,不可说,不愿说。 二十几天未联系的杨小姐忽然冒泡问我最近拉活生意好不好?最近没拉。那你在忙什么?我飞快地打出“活着”两个字,又觉得不妥,...

  • 0920办了两件大事

    老公起来给买了小笼包,成宝喜欢吃,八点多上网课。吃完饭开始了打扫家,我擦飘窗桌子台面,同时把衣服都洗了,老公拖了地。十点多二十出发,去口腔医院看了给我安排的正畸方案,聊了一会...

  • 0910地铁上

    新学期开始,初中要求7点20到班级,六点四十五出发,时间刚好,这样老公可以送孩子,自己也不会迟到,其实班车也是45发车,我们小区是最后一站,班车也快也方便,只是觉得未来孩子需...

  • 2025-09-07 久违的感冒

    印象中从新冠后还没有感冒过,所以要隆重记录本次感冒。 2号晚上觉得浑身发冷紧接着晚上嗓子干痒,夜不能寐,起身去药箱里翻出了已经过期两年的喷剂,还是王老师疫情期间给我的,虽然过...

  • 0902身体状态好了很多

    周六去东方医院看了中医,失眠科,医生给来了两周中药,周日开始喝中药,觉得效果很好,睡得很快,而且睡眠质量也高了。 今天早上醒来很早,但是睡眠很好,早上有种神清气爽的感觉,好久...

  • 0823补上断更

    上周六带宝宝去了景德镇,由于航班被延误,落地已经一点,网约车打了50分钟才打上,大家纷纷吐槽,机场人员说是因为大家都在睡午觉,真是个松弛感满满的小城。下午去了陶溪川,太晒了,...

  • 2025-09-03 散文

    今天上午万人空巷都在看大阅兵,纪念抗日战争胜利80周年,从早上9:00开始各个部门聚在一起,培训室或者会议室或者车间大屏幕,看得人振奋精神。普京大帝和金三胖特意来参加活动。 ...

  • 今日事今日毕

    2021年装修的时候,厨房的止回阀留下了一个bug,他和墙壁之间有缝隙,导致做菜的时候抽不走,所有的油家里还会有浓浓的油烟味。 后来联系装修公司的售后部门,一顿操作之后稍微改...

  • 2025-08-24 命若琴弦

    史铁生的书,告诉我们:人生要有目标的,有目标才有希望。绝望才是舒适区,痛苦是容易的,希望才是艰难的,有目标才能绷紧人生的琴弦。 人生中总有一些人和事,让我们坚持活下去,目标的...

  • 2025-08-20 保持情绪稳定

    我希望能保持情绪稳定,但近期是稳定地低落,或者说低落得很稳定。 没有什么开心的事情,不想工作,不想旅游,不想跑步。 昨天忙了一天,临下班还有一个TGA的会议,我临时做了个PP...

  • 今天看了一个电影“he is just not that into you",推荐哈

    免疫

    我以为心动会行动,但是没有,七天之后,什么感觉都烟消云散了。 虽然我喜欢干净、年轻、有礼貌的乘客,但是也仅限于此。 年纪大真好,可以对很多以前容易沦陷的点免疫。 这就是人生的...

个人介绍
1 跑步菜鸟蜕变
2 运动改善情绪
3. 读书充实人生
4. 记录中年美好