发简信
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【50个建议】忙也好，闲也罢，花点时间去…喜欢忙也好，暂且闲也罢，花点时间去——生活呗。 每一天，有什么可生活的？ 1.喝满10杯水，根据自己的需要和喜好可以加点别的（eg:蜂蜜/新鲜柠檬/菊花/枸杞/干枣片/普洱/...
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什么样的男人适合牵手结婚找一个有点穷但是很爱自己的人，或是有面包而不怎么爱自己的人，还是迫于结婚和只相亲见过一两面的人？ 到底怎样的人适合我们去倾覆一生呢？ 我想有这几点是需要我们多注重考虑的。 1...
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“我来大姨妈了”“那就别见面了”-1- 下午刚到家，小新给我发来消息，“我觉得我被全世界抛弃了，”还顺带发了一个民国满脸委屈的表情包。 我以为她手边有什么要紧的事情需要我帮忙，或者是生病了怎样，猴急猴急的把...
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怎样才能有效减肥？【附干货】讲个悲伤的故事：夏天都过去一半了，还没减肥成功…… 再不减肥就老了，还没狠狠地漂亮过，就这样老了吗？ 天天吵着要减肥，可问题是，怎样才能有效减肥呢？ 疯狂健身？好吧，20岁女...
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想瘦20斤，做这一件就够了有没有一项运动，让你在自由，快乐又超嗨的气氛中，极大程度燃烧你的卡路里，而你还不觉得痛苦？ 当然有，那就是动感单车。这是一项不需要你用意志坚持下去的运动，就仿佛走进了迪厅，你...
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一言不合就劈叉，谁还能阻挡你撩倒男神！
韩剧里看多了霸道总裁把温柔小娇妻逼到墙角 单手扶墙发出“咚”的一声令其无处可逃的动作 你想不想也来个霸气的撩男动作 像这样↓↓↓ 看得瑜伽妹一颗少女心荡荡洋洋 说到一字马怎能...
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微信公众号：我家瑜伽。手机上的瑜伽馆—我家瑜伽，专业瑜伽健身APP.
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每天小运动，身体大不同。首先我来聊一聊运动的话题，运动一直是热门话题，因为和健康有关，其实你会发现有很多的运动方式。比如去跑步，瑜伽，全面点的是去健身房。 但是我们没有想过运动真正的意义是什么？就我...
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人力资源经理；<br>微博账号：北大小笨同学；<br>个人微信公众号：翻滚的小笨（beidaxiaoben)；<br>约稿、合作请加微信：oneanother
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就Excel而言，掌握这些就足以应付大部分工作了毫无争议，Excel已经成为日常工作中必不可少的基本工具，发挥着重要的作用。无论您身处哪个行业、哪个单位，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。同样，Exc...
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这才是爱一个人的最好方式！文/ 叶上清之宿雨 1. 有个男生给我发来邮件，说自己很玻璃心，女友跟别的异性聊天都会让他觉得不安。 在这段感情里，他一直处于弱势的那一方，事事迁就，生怕哪天女友会离开她。 ...
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26岁，闷骚摩羯男<br>写文读书让自己文艺一回
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一年瘦身30斤，一月练成马甲线，这些经验分享给正在瘦身的你之前写了一篇8年健身经验，这些事情，教练一定没跟你讲过 谈了谈运动健身对养生的益处，有朋友留言怎样才能有效地瘦身，今天我就从减重、塑形、节食等几个方面来谈谈，亲测有效，而且复...
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有两块胸肌的健身教练，爱吃榴莲的翻译硕士，走南闯北的背包客，很会自拍的摄影师。微信公众号【小强大人】每晚哄你入睡<br>文章转载请在微信后台留言<br>
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还没开始健身？或许你需要先看看这个最近，好多人问我，我想锻炼，应该怎么开始。 应该做什么，吃什么？ 要不要去健身房？ 去了健身房之后练什么？ 家里锻炼可不可以？ 要不要选私教？ 诸如此类的问题，在这里统一回答...
