蔡澜是一个真正潇洒的人。率真潇洒能以轻松活泼的心态对待人生,尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然,若无其事,不但外表如此,而且是真正的不萦于怀,一笑置之。“置之”...
1、绝不仓促进食,绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食,吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛,对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感,保持好胃口。适应饥...
看过一篇文章《那个想自杀的朋友,去了一趟菜场竟然活过来了》,哈哈哈,事实真是这样,去美术馆看完展,进菜场买菜,然后路过花店带把花,这就是日常,生活原本就是色香味俱全的...