当你越放松，结果反而越好。 不纠结别人回不回消息，不焦虑事情会不会搞砸，淡淡的工作反而更专注了，淡淡的相处关系反而更舒服了。 当你不执着于必须顺...

1.什么是福慧双修？ 做财布施、法布施、无畏布施 2.修福的方法：布施 （1）财布施：财布施得财富 越是没钱的时候越要布施，不要等到了有钱才...

三个赞 第一个赞：点赞小刘 今天跟着我一起上班，给她把作业带出来她也是自己在乖乖的完成作业 第二个赞：点赞刘爸爸 虽然他不喜欢带孩子，但是还是在...

三个视角来解决问题 第一个视角：他在种坏种子和我没有关系 第二个视角：现在的结果是因为我曾经的种子创造的 因为曾经我向他人的索取，我的抱怨指责和...

今天下午发生了一件让自己非常生气的事情，然后我就在反思为什么自己会生气 情绪的背后有几个原因 1.期待值过高 2.有依赖性 3.自己不强大 4....

Hello, 大家好，我今天想给大家分享睡前读书的好处。 我最近在参加一个晚安俱乐部，就是在晚上9点半到10点就会放下手机开始读书，读15分钟的...

哈喽，大家好，我今天想给大家分享早起的感受。其实之前我是一直以来作息比较规律的，就会早睡早起，那最近这几个月呢，因为一些自身的原因嘛，就没有早睡...

158感恩日记158/1000❤️2025.9.16 1.感恩睿睿分析关于她领域的专业知识 2.感恩权权老师的耐心上课 3.感恩l陪伴聊天 4....

什么是行动力？ 就是你知道这件事应该去干，觉得这么干是正确的，马上去行动 我们现实生活中很多人就是思想上的巨人，行动上的矮子，总是想得多做得很少...