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心理学上有一个词叫：损失规避效应（为何我们难以放手一段不健康的关系)
1什么是损失规避效应 损失规避效应是诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡内曼（Daniel Kahneman）和阿莫斯·特沃斯基（Amos Tversk...
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孩子内驱力的底层逻辑是亲子关系
6用理解与耐心替代批评与责骂，才能真正培养孩子的学习热情。 教育的真正目的是激发孩子内心深处的热情与好奇，而不仅仅是传授知识。正如爱因斯坦所言，...
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“大脑萎靡（Brain rot）”
牛津词典最近公布的2024年度词汇。它的字面意思是“脑腐烂”——过度消费琐碎或低质量内容（尤其指互联网内容），导致人的精神或智力状态恶化。就是说...
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霍桑效应当你被关注、被注视的时候，你会不自觉地调整自己的言行举止，下意识的想要表现的更好。 比如，在工作中，如果领导及时给予员工一些肯定与支持时，员工往...
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心理学上有一个词叫：逆火效应（为什么不要试图说服老一辈的人）
1/ 什么是逆火效应？ 逆火效应，就是当人们面对与自己原有信念相违背的信息时，不但不会改变自己的信念，反而会更加坚定地维护原信念，甚至对与原信念...
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心理学上有一个词叫：癌症性格（压抑负面情绪，不敢表露情感的人，患癌症的可能性是普通人的十五倍。做情绪的奴隶，早晚会被情绪裹挟。）
1什么是“癌症性格”？ “癌症性格”不是说得了癌症后性格变了，而是指某些人长期保持的一种心理状态。这些人通常非常有责任感和完美主义，习惯把负...
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心理学上有一个词叫：目的性颤抖（为什么越想成功，却越容易失败？）
1什么是目的性颤抖？ 目的性颤抖是指人在面临重要任务或目标时，因为过于渴望成功和担心失败，导致心理紧张和身体颤抖，从而影响表现。这种紧张不仅...
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不要过“临时生活
“等到我有钱了，就买自己喜欢的房子，一定按自己的意愿好好布置”； “等我完成手上这个项目，赚了一大笔钱，就带父母孩子出去旅行”； “等我瘦下来，...
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习得性乐观
习得性乐观是由积极心理学创始人塞利格曼提出的，指乐观可以通过后天的学习来获得。乐观的关键在于“解释风格”。塞利格曼在一个35年的经典研究中发现，...