和一群不识趣的人相处很不舒服。 就是那种一点也不幽默，死气沉沉的感觉。 我觉得我的能量被什么控制住了，出不来。最近感受到一阵阵的热和不舒服。

今天突然想到这个词，干嘛都需要有底气，我觉得为什么我就有一种没有底气的感觉，比如我的家，孩子，老公，车，这种感觉很不好，怎样来提高自己的底气呢。

今天想到这句话。加油吧

我发现我对于别人为什么不高兴有些迟钝，还有一点就是，自己总把自己放在比别人低的位置，有些人不适合你去恭维他，他不配，自己在任何人面前都有自信，我...

我此时很难受，觉得自己什么都不好。

我很漂亮，我很善良，我很单纯。 我很有生命力，我很有韧性 我不要了，我不怕了。 我不怕怕别人说我不行我不好，我要承认自己很好。

我做什么都对，说什么都对，我是最好的，我为自己负责，我不需要改变，不需要伪装，需要保护好自己。保护好自己就是少说话。

我发现自己下意识去照顾别人，去抬高别人 而且我发现自己老事后攻击指责自己，主要内在有一种不自信，觉得自己没啥用。 近则不恭，我发现自己不能随便发...

我感觉自己有些不开心，不开心的是什么呢？哪不对不知道，但是就是不对。