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IP属地:上海
  • 减肥倒计时Day68

    今日早上计划睡个懒觉,可是三点还是醒了……强制自己躺着,早上六点做核酸后,继续睡。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱! 早餐:鸡蛋饭包菜 加餐:饼干...

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    减肥倒计时Day69

    今天周五了,天气热的呼吸都是难过,走路汗水都不停的往下流。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱! 早餐:牛奶鸡蛋 加餐:饼干 中餐:鱼,蔬菜,米饭 加...

  • 减肥倒计时Day70

    早上三点半起来头有点晕,最近两天头总是晕乎乎,感觉中暑了的先兆。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱! 早餐:绿豆汤 加餐:饼干 中餐:虾金针菇➕米饭...

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    减肥倒计时Day71

    昨晚没开空调,一晚上睡的烦躁不安,醒了无数次,终于熬到了凌晨四点起床洗漱,四点二十出门开始运动早上的景色很美。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱 早...

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    减肥倒计时Day72

    解封了,早上三点四十起床,喝一杯黑咖啡四点二十出门,去迎接日出。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱 早饭:一杯黑咖啡毫升➕一杯芹菜西红柿汁500毫升...

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    减脂倒计时Day73

    隔离的日子,想过绝食,又怕感染病毒🦠。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱 早饭:绿豆百合牛奶 午餐就比较丰富了,金枪鱼超级好吃。 晚餐:凉拌金针菇。...

  • 减肥倒计时Day74

    今天还在封闭管理,在楼梯道,阳台开始运动。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱! 早餐:绿豆牛奶汁500毫升 加餐:李子200克 中餐:基围虾20只➕...

  • 减肥倒计时Day75

    今天还在封闭管理,门不能出,也不敢在家运动,担心吵到楼下和家人,只能躺成大字。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱! 早餐:绿豆牛奶汁500毫升 加餐...

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    减肥倒计时Day76

    放纵日 今日又被封了……