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    为什么要进行瑜伽唱诵?

    ——唱诵本质: 古代的瑜伽圣哲们通过对宇宙本质深刻的内省和研究,早已觉悟到:整个展示的宇宙是由能量的振动构成,终极来说,这种振动来自宇宙的灵性本...

  • 古典瑜伽六大体系(简述)

    公元19世纪到公元21世纪(古典瑜伽时期),传统的印度瑜伽在发展过程中形成了不同的流派。最具代表性的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、信瑜伽、...

  • 瑜伽的发展历史

    根据哲学思想的演变过程,瑜伽的历史可以粗略的分为六个阶段: 原始时期,吠坨时期,前经典时期,经典时期,后经典时期,近现代时期。 1 .原始时期:...

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    瑜伽的起源

    也是最近两年才越来越发现历史对一个文化来说有多么举足轻重的份量。一个文化的历史越悠久,意味着这种文化越有更深厚的内涵,值得众人追随并延续。就像我...

  • 记录瑜伽之旅--初识瑜伽

    习练瑜伽已经三年多了。 感受到自己身体的觉知,能量的回流 和对头脑意识波动的控制,心中有爱,想把这些重要的感悟和资料整理下来。既能方便自己记录查...

个人介绍
美学设计师、瑜伽老师