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  • 不良情绪容易导致哪些疾病的发生?

    原创《慧姐说心理》 身患疾病的人,在情绪方面表现很强烈,经常情绪不稳定,起伏性大,易烦躁激动,爱发脾气。情绪激动时,表现出极大的焦躁不安,有时难...

  • 分手是因为“三观”不合,那啥是三观?

    原创《慧姐说心理》 经常听到来访者抱怨说:他跟我提分手,说我俩三观不合,我问他你的三观是啥?他又说不明白…… 其实我们会一直有这样的问题困扰,好...

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    你是不是也是那头52HZ的鲸?

    有一只名叫Alice的鲸,无论它是在唱歌还是在难过,都没有其他的鲸会理会它,因为在其他的鲸眼里它只是个哑巴。 Alice发出的波长是52HZ,但...

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    心理学的电视剧、电影推荐!!!

    原创《慧姐说心理》 学了这么多年的心理学,自然是对心理学的相关作品有着更高的关注度,我会总结下我看过的比较喜欢的心理学作品,对于我不太喜欢的作品...

  • 心理咨询可以上门么?

    经常有来访者问我这样的问题“ 我身边的某某可能有心理问题,你能不能跟他聊聊?“ 我经常接到这样的求助,说身边的人有抑郁症,问我能不能跟他聊聊,我...

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    你的负面情绪可以杀死你,你的正面情绪也可以保护你

    现代科学证明,情绪可以通过大脑而影响心理活动和全身的生理活动,从而影响我们的健康。 积极的情绪能提高大脑皮层的张力,通过神经生理机制,保持人体内...

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    PUA的常见套路是什么?

    PUA是什么?全称“Pick-up Artist”,原意是指“搭讪艺术家”,其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行...

  • 有心理问题应该向谁求助?

    原创《慧姐说心理》 看问题的严重性,如果病程比较久,对工作生活影响程度都很大,先去医院做测评和检查,主要是排除器质性病变和确诊心理问题,如果严重...

  • 我觉得自己有心理问题,看心理方面的书是不是能解决?

    原创《慧姐说心理》 如果你觉得自己已经有心理问题了,不建议看书来解决问题。 第一,因为书不是专门针对你的问题写的,这比较好理解,每个个案都是独立...

个人介绍
国家二级心理咨询师
中科院心理系研究生
日本自然教育导师
RFP美国注册财务策划师