一直以来，我都想做个记录，记录下每一年发生在我身上的故事，一来是做个出书的素材，二来年老后回看当年的生活，也算不虚度生活，对自己有个交...

天刚蒙蒙亮，城市还在沉睡，我便轻手轻脚起身。心里装着两份牵挂，一头是住院的老人，一头是发烧的孩子，脚步不敢有半分迟缓。 赶到医院...

今天初五，老公两个发小全家来做客。两个发小家，房房家一个儿子，强强家俩儿子，我家俩姑娘，每家的大孩子都刚过二十，难免说到结婚成家。 ...

结婚纪念日的小插曲，是生活另一种温柔的提醒。 2月11日，是我和老公的结婚纪念日。原本心里装着的，是细碎的浪漫、温柔的期许，...

当我写下“觉察日记”这四个字，伴随着我长长的吸气，呼气，闭上眼睛，想起了昨晚我积攒已久崩溃的画面。 晚上下班到家，开门进去，...

今天是参加觉察营的第三天，一如既往，不到五点生物钟就叮叮叫我起床如厕，所以我从来不用担心早课迟到，反倒是每天很早就在群里问候。 ...

终于做通老石的思想工作，收拾了衣服来到我家。 每天除了正常上班，我中午回来给老石做午饭。他又总是报喜不报忧，我呢，有点儿粗心，所以从表面看，老石...

脑梗住进县医院 被检查出脑梗后，医生直接把老石扣到医院，勒令他必须待够一周，复查结果无碍再出院。 老石住院第三天是周一，我出差...

2025年已经落下帷幕，回首过往时光，用三句话概括这一年:是在绝望中迎来曙光，是在迷茫中越发清醒自己的方向，是在焦虑中慢慢接纳。 ...