月儿月儿弯弯

一直以来，我都想做个记录，记录下每一年发生在我身上的故事，一来是做个出书的素材，二来年老后回看当年的生活，也算不虚度生活，对自己有个交代。 距离25年元旦...

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天刚蒙蒙亮，城市还在沉睡，我便轻手轻脚起身。心里装着两份牵挂，一头是住院的老人，一头是发烧的孩子，脚步不敢有半分迟缓。 赶到医院时，晨光刚好落在病房窗台上。我...

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今天初五，老公两个发小全家来做客。两个发小家，房房家一个儿子，强强家俩儿子，我家俩姑娘，每家的大孩子都刚过二十，难免说到结婚成家。 房房打了个比方:假如要...

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结婚纪念日的小插曲，是生活另一种温柔的提醒。 2月11日，是我和老公的结婚纪念日。原本心里装着的，是细碎的浪漫、温柔的期许，是想好好纪念这些年并肩走过的时...

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当我写下“觉察日记”这四个字，伴随着我长长的吸气，呼气，闭上眼睛，想起了昨晚我积攒已久崩溃的画面。 晚上下班到家，开门进去，鞋柜前放着四双孩子们的鞋，我脱...

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今天是参加觉察营的第三天，一如既往，不到五点生物钟就叮叮叫我起床如厕，所以我从来不用担心早课迟到，反倒是每天很早就在群里问候。 早课前我洗了头，拿吹风机时候...

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终于做通老石的思想工作，收拾了衣服来到我家。 每天除了正常上班，我中午回来给老石做午饭。他又总是报喜不报忧，我呢，有点儿粗心，所以从表面看，老石恢复的不错。 在我家待到第三天...

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脑梗住进县医院 被检查出脑梗后，医生直接把老石扣到医院，勒令他必须待够一周，复查结果无碍再出院。 老石住院第三天是周一，我出差回家。想起来我就后怕，老石住院...

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终于松弛下来，知道不能再给身体更大的负担，也听劝了。

2025，我家的故事（1）

2025年已经落下帷幕，回首过往时光，用三句话概括这一年:是在绝望中迎来曙光，是在迷茫中越发清醒自己的方向，是在焦虑中慢慢接纳。 这三句话同时对应着三个故事...

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2025年已经落下帷幕，回首过往时光，用三句话概括这一年:是在绝望中迎来曙光，是在迷茫中越发清醒自己的方向，是在焦虑中慢慢接纳。 这三句话同时对应着三个故事...

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当我写下这个标题的时候，我想起前几天屈辱又不堪的夜晚，全身忍不住颤栗起来。 晚饭吃到一半，孩子爸接通了电话，里面传来刚哥的声音。挂断电话，孩子爸放下筷子，...

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上周四下午，妹妹班主任给我发了一条信息:妹妹上英语时，因为老师让读单词，她嘴巴闭着不吱声，自己翻音标。结果被英语老师给录了一小段视频。 看见老师的信息，我...

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有了前一次的经验，今天直播前，我提前熟悉了PPT和文案资料，虽然没有按照之前说的提前两周做出来，但这次比上次更熟练。 昨晚用了两个小时，最后梳理了一遍文案，定了稿，又修改了P...

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是的，随时调整😀

你好，慢生活

内心无比想要慢慢地工作，生活，然而现实不允许。 新学期，新挑战，除了继续负责原来的工作，这个学期我自己又认领了一项工作:帮助其中一个管理人员不足的园所运营视频号和抖音号，这对...

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昨天，我在视频号开了第一场直播课，对于我来说，是一个小小的突破。 刚刚看了回放，发现了一些问题，现在记录下来，提醒自己在以后的直播中注意。 1.对课件不够熟悉，以至于眼神忽而...

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上周五，接老二回家后，我看似随口其实很小心的问道:考试出成绩了吧！ 她哇的哭出声:妈妈，我完了！ 我心里一惊，问她:是不是没有考好？ “嗯”，她也很小心地回我。 “考了多少分...

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内心无比想要慢慢地工作，生活，然而现实不允许。 新学期，新挑战，除了继续负责原来的工作，这个学期我自己又认领了一项工作:帮助其中一个管理人员不足的园所运营视频号和抖音号，这对...

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9.26日，周五，中午妹妹给我打电话:妈妈，明天不能休息了，学校要上课，我的课外班上不了了，你帮我跟班主任请个假吧！ 我一听就头大，脱口而出:请不了假，我...

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今天是周日，老二返校的日子。 下午四点钟，我问她，英语作业完成了吗？她说，还没写，我先写的学校的作业。我一听，火气蹭蹭地冒上来，连带着语气也不好了:来，过来坐...