自愈、自养，食之天然，本源养生，觉察、明性，从身体健康开始走向心智成熟，成为一个有意义的生命。
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女神气质课堂二：柔韧与力量，瑜伽助你挺胸抬头胸部是女性的标志，女性想要的无非就是：挺翘，我觉得挺比大更重要。圆润、形状好看。 除了内衣这样的设备，瑜伽练习也可以帮助取得好的结果。 我一分为二的来说，胸部大的人更加注重挺...
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瘦身问题札记——生理期瘦身生理期对女性瘦身来说真的是更容易吗？ 嗯，想知道就往下看吧。 作为一个男性我没有这样的经历（捂脸哭），但是通过相关的资料对于生理期瘦身的原理也有一个比较清楚比较清晰的认知。 ...
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