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  • 真实的自由,一体的人生

    再次见到军广老师, 心中顿生暖意。 他安然如佛, 周身散发着慈悲与温暖, 仿佛已步入一种开悟之境, 超然、通透, 照见生命本真。 那样的状态深深...

  • 心大 了,事就小了

    在生活的迷雾中, 我们常常深陷琐碎, 难以自拔。 究其根源, 是因我们离得太近, 如同身处庐山之中, 被眼前的枝节遮蔽, 看不见山的全貌。 若我...

  • 愿你找到所爱,闪闪发光

    在生活的舞台上, 常见两类人, 一种经过千锤百炼, 动作娴熟; 另一种则对所做的事心怀炽热。 虽然都在完成, 结果却全然不同。 娴熟的人, 像精...

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  • 托底

    我们穷尽一生, 都在追寻一种名为“安全感”的光。 而家人之间的“托底”, 便是那束最温暖、最稳定的光源。 安全感, 扎根于经济与情感这两片土壤,...

  • 愿你也有不设防的勇气

    当我们漫步自然, 邂逅一朵娇艳的花、一只灵动的小兽, 或是一个笑容清澈的孩子, 内心总会不由自主地柔软下来。 它们弱小、天真, 却仿佛带着光, ...

  • 观阅兵盛典,悟家国担当

    在这个意义非凡的日子里, 全国人民的心紧紧相连, 共同聚焦在电视机或网络屏幕前, 翘首以盼这一场庄严盛大的阅兵仪式。 当画面展开, 士兵们以昂扬...

  • 体悟:灵魂淬炼,智慧升华

    体悟, 绝非浅尝辄止的感知, 而是心灵与思想深度交融的结晶。 它是心灵在历经沧桑后的深情诉说, 是大脑在喧嚣尘世中的深邃洞察。 大脑的领悟, 直...

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  • 幸福地退场

    昨天, 我走进国际医学的安宁病房, 陪伴一位 74 岁的阿姨。 她已处于临终的恍惚状态, 却并不孤单。 白天, 有相濡以沫的老公和悉心照料的护工...

  • “不分析、不评判、不下定义”是我们的金钟罩

    意识, 本质上是一种独特而神秘的能量。 它无形无色、难以捉摸, 却又确凿无疑地存在于我们生命的每一个角落; 它不受任何限制地全频通行, 还能够因...

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个人介绍
二级心理咨询师,三级拆书家,终身学习的践行者。 让我们相互陪伴,共同探索,共同成长,生活处处洒满阳光!