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  • 深度关系,源于接纳不完美

    在人际关系的广阔图景中, 我们都在寻找一种稳固而温暖的联结。 好的关系, 恰如一座坚实的桥梁, 横跨于两颗心之间, 承载理解、包容与爱。 它的基...

  • 自我观察是自我存在的见证

    在记忆的迷雾深处, 我始终是一个人的孤舟。 父亲远在他乡, 母亲被生活压弯了脊背, 我成了家中最安静的那个孩子, 仿佛从未被真正看见过。 童年像...

  • 你能体验到你活着吗

    在时光长河中, 我们终其一生都在叩问同一个命题:“我,是否真实地存在?” 九旬高龄的曾祖母, 曾在暮年轻叹:“今天和明天一样,没意思。” 我后来...

  • 突破边界的美妙

    突破边界的美妙, 在于那一刻, 你突然发现自己站在认知的城墙之外, 而世界, 正以你从未想象过的样貌徐徐展开。 我们每个人都活在自己搭建的认知城...

  • 为知识筑一座回人间的桥

    在知识的无垠宇宙中, 许多人如执着追光的旅人, 穿梭于理论与概念之间, 渴望以繁星般的思想点亮自己的心智。 他们最初相信, 知识是改变生活的钥匙...

  • 试错

    人生是一片无垠的原野, 而试错是其中忽明忽暗的灯火。 它从不为迷途者预设轨迹, 却以曲折的方式, 将我们引向更真实的自己。 试错是一场主动的冒险...

  • 灵魂的归航

    生命长河中, 我们如舟漂泊, 与人海中的星辰擦肩。 他们或明或暗, 都在我们身上留下光的刻痕。 总有些人, 让我们初遇时心生错觉, 以为寻觅终于...

  • 真实的自由,一体的人生

    再次见到军广老师, 心中顿生暖意。 他安然如佛, 周身散发着慈悲与温暖, 仿佛已步入一种开悟之境, 超然、通透, 照见生命本真。 那样的状态深深...

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  • 心大 了,事就小了

    在生活的迷雾中, 我们常常深陷琐碎, 难以自拔。 究其根源, 是因我们离得太近, 如同身处庐山之中, 被眼前的枝节遮蔽, 看不见山的全貌。 若我...

个人介绍
二级心理咨询师,三级拆书家,终身学习的践行者。 让我们相互陪伴,共同探索,共同成长,生活处处洒满阳光!