240 发简信
IP属地:陕西
  • “不分析、不评判、不下定义”是我们的金钟罩

    意识, 本质上是一种独特而神秘的能量。 它无形无色、难以捉摸, 却又确凿无疑地存在于我们生命的每一个角落; 它不受任何限制地全频通行, 还能够因外界因素而被 “调制”。 我们...

  • 爱,是永恒的旋律

    爱, 仿佛一首永不落幕的乐章, 于生命的每一个角落轻轻奏响。 它细腻而深邃, 借万物之形, 无声浸润我们的日常, 终成永恒的旋律。 一个拥抱, 是爱最直接的表达, 如同纽带,...

  • 跳出争论陷阱,回归交流本真

    在日常交流里, 我们常常浑然不觉地卷入竞争漩涡, 陷入非黑即白的二元思维, 执着于分出你对我错。 这无疑是本末倒置, 使得交流从思想的碰撞异化为观点的较量。 当发觉讨论变味,...

  • 抄经:链接心灵与经典的能量之旅

    朋友的一则分享, 如同一束清幽的光, 照亮了我内心深处对宁静与力量的探寻之路。 她坦言, 如今每日抄经已成为生活中不可或缺的部分, 若一日不抄, 内心便似无根之萍, 慌乱无措...

  • 穿越困惑,抵达自在之境

    人生恰似一片深邃的海洋, 我们在其中航行, 难免遭遇各类问题与困惑, 它们大致归为三类: 自己与自己、自己与他人、自己与社会的冲突矛盾。 而每一类问题, 又如同层层嵌套的迷宫...

  • 以 “望闻问切” 搭建心灵桥梁

    在人际交往里, 中医的 “望、闻、问、切” 饱含智慧, 巧妙运用能帮我们走进他人内心, 增进彼此理解。 “望”, 是细致观察他人精神状态。 眼神、表情、肢体动作, 都是内心的...

  • 于无常中等待,寻生活答案

    人生绝非争分夺秒的急促冲刺, 而是一段需耐心咀嚼的漫漫旅程。 在这趟旅程中, 不急于仓促做决定, 秉持顺势而为的理念, 学会静心地等待, 方能于无常世事里觅得答案。 我们常常...

  • 感恩同行者,共赴生命之约

    这一生, 我们穿梭于人潮, 与无数人擦肩, 又与部分人并肩同行。 他们于不同时刻走进我们的生活, 都是陪伴我们迈向生命自由绽放的同行者。 父母, 是我们生命初始的引航灯。 从...

  • 去魅:一场与真实的温柔相拥

    前一段时间, 女儿口中频繁提及的 “去魅” 一词, 如一颗石子投入我心湖, 泛起层层涟漪。 在我眼中, “魅” 宛如那高悬天际的皎洁明月, 是人们心中塑造出的完美形象, 散发...

  • 以爱之名,抵达生命的温柔之境

    我时常会叩问, 究竟是什么力量, 能让一群人如此执着地投身于十方缘的心灵呵护事业? 答案, 就藏在其熠熠生辉的核心价值观里 : 每一个生命都是需要被呵护的, 所以, 我们不分...

  • 爱的三重奏:约束・付出・成全

    昨天, 几句关于爱的感悟, 不经意间在我脑海中翩然浮现: 爱是自我约束, 爱是付出, 爱是成全。 每一句, 都牵出一段暖人心扉的画面。 “爱是自我约束”。 记得孩子曾笑意盈盈...

  • 拨开迷雾,绽放生命

    生活中, 我们常常陷入矛盾的漩涡, 在内心期望与实际行动之间徘徊, 找不到真正的方向。 我们渴望融入群体, 在大众的浪潮里寻求归属感, 仿佛只有成为其中的一滴水, 才能安心。...

  • 尊重与边界感的缺失让我们在亲情中饱受折磨

    今天, 我突然领悟到一个残酷却又真实的答案: 我们能够将温暖与呵护给予养老院的老人, 能够与家外之人和谐融洽地相处, 然而, 面对最亲近的家人, 却往往在相处中举步维艰, 难...

  • 非功利性时间消费是对自己最大的爱

    昨天, 书中一句 “非功利性时间消费, 其实是对生命本质的回归”, 如同一束强光, 刹那间照亮了我对时间与生命思考的那间暗室。 在这个崇尚效率至上、以成就论英雄的时代, 我早...

  • 逃离 “爱” 的围城

    昨天, 当我终于回到自己家中, “逃” 这个字如闪电般划过脑海。 我惊讶于自己竟会有如此想法, 可细细回味, 才发觉这背后隐藏着诸多复杂的情绪与无奈。 在婆婆和妈妈家的日子,...

  • 家是心灵交流与共同成长的平台

    家, 始终是那片承载着无尽温暖与爱的港湾。 昨天下午, 女儿从外地归来, 一场充满温情与智慧碰撞的家庭座谈会, 在熟悉的氛围中拉开帷幕。 孩子们一开口, 便是以调侃的方式对我...

  • 让人心疼又欣慰的聊天

    昨天, 跟儿子一起外出。 一路上, 儿子兴奋地跟我分享工作上的事, 言语间满是对自身成长的喜悦, 还有对未来的思索, 这让我这个当妈的, 欣慰之余又隐隐心疼。 儿子说, 现在...

  • 感知力的困扰

    当内心的喧嚣逐渐平息, 当敏锐的觉察力如破土的新芽般生长, 我仿佛拥有了一扇通往他人内心世界的隐秘之门。 与人相处时, 那些隐藏在表象之下的真实情感, 在我眼前逐渐清晰。 看...

  • 打破关系牢笼

    最近两年, 我愈发深刻地领悟到, 我们与世间所有人的关系, 追根究底都是爱与陪伴的交融。 长久以来, 我们似乎总习惯生硬地划分人际关系 —— 与家人的关系和与外人的关系。 我...

  • 苦难中的生命之花熠熠生辉

    昨天, 与朋友的一次倾心交谈, 让我久久无法释怀。 当朋友缓缓讲述起过去的经历, 那些被岁月尘封的画面, 仿佛电影般在我眼前一一浮现。 我仿佛能真切地触摸到她当时的艰难, 看...

个人介绍
二级心理咨询师,三级拆书家,终身学习的践行者。 让我们相互陪伴,共同探索,共同成长,生活处处洒满阳光!