自从接触知识付费圈之后，发现市面上关于时间管理、目标管理、自我管理的书籍和课程层出不穷。 归根究底，都是在帮助大家解决一个问题：自律。 所谓自律，就是自我约束嘛，这实际上是一...
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IP属地：广西
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那些自律到变态的人，究竟有多优秀？ -
生涯咨询师<br>职业发展顾问<br>成长陪伴教练<br>终身目标：助己渡人<br>预约咨询加微信:missf2017
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2019 我要自律
1、坚持早睡早起 早睡 给自己定一个计划，每天晚上11点睡觉，第二天6点起床，睡前半小时，将手机关掉或者放在远离自己的地方，这半小时用来看书。 早起 早晨6点起床，晨跑，洗漱...
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谢谢你曾经来过
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每日写作和运动，一千字加一万步文/呱呱鸟 阅读和写作是一种生活方式，为了身体的健康，动静结合是必要的，所以应该再加上走路锻炼。 简书有文字的计数器，在简书的日更监督下，每天写个千字文，已经成为很多简友的日...
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会员入口 <a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=bc6adf37" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=bc6adf37</a>
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85后职场宝妈，爱好阅读写作。<br>我手写我心，写温度的文字，做个温暖的人，用生命影响生命。
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新手写作|只要开始写，就会越写越好！如果你这样为自己打气，那一定会越来越好。 2018年也许你和我一样，注册了很多平台，也宣誓要读好多书，写文章··· 2019年了，不要再让梦想空白，不要只是看起来很努力。 在...
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在自己的世界里保持纯真
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读别人的故事，感悟自己的人生
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坚持靠墙站
坚持靠墙站，目前坚持了近一年半，从刚开始的每次5分钟，到现在基本每次半小时，一周至少5次。 靠墙站后的六个变化： 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决，我小时候特别喜欢勾着头走路，...
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余生很贵，请别浪费
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