看似简单，却蕴含着深刻的人生智慧 谦卑和清醒是一对相辅相成的精神坐标指引我在纷繁的世界中保持内心的平衡与明澈。 世界不围着我转，每个人都是自己故...

我能感受到那是一种舒展的生命姿态 清晨照镜子，发现一根白发 第一反应是抗拒，想把它拔掉 而接纳就是停下拔除的手 看着那根白发轻声说：你也是我的一...

怕孤独的人喜欢热闹，朋友是孤独人的解药。 书是朋友，书也是孤独人的猛药。 朋友有性格，是人都有个性 书却是万人读书，其意自解 而书如如不动…… ...

作者 萨提亚 亲爱的朋友， 当你很想做些什么来实现自己的愿望时， 不要沉浸在别人对你的态度、 评断的想象中， 为此充满着担心与害怕。 记得你来到...

人到中年一切都变得不可掌控了 那生活的方向盘失灵了 那内心的感觉就是失控 伴随着失眠的症状 我为啥睡不着 脑袋里空空啊 是什么令我失眠啊 没有了...

上班的累 身体的劳动感受到的疲惫 人际关系的焦心，加上难搞的工作 自心未满足未完成的功课 当这些交织在一起，复杂困惑 经常会自问为什么是我 经常...

人生后半场，只有一件事 在我的内在筑起一个家 其实我也不知道做什么 但有一点是确定的 每一个紧张焦虑的时刻 就是一次深深地看见和筑牢家的的契机 ...

走向那段未完成的走向世界的路 害怕冲突是什么意题 原本以为是胆小，其实本质是什么 你和父亲的关系决定了你和社会的关系 父亲是所有敌人的原型 母亲...

肚子胀胃痛是在召唤什么 是我的吗 还是我承接了太多不属于我的情绪能量 我想说：对不起我的腹部，对不起我的胃 你是我忠实的朋友 默默付出，积极贡献...