240 发简信
IP属地:北京
  • Resize,w 360,h 240
    认知是你的另一双“眼睛”和“耳朵”

    无论你现在是在什么地方,通过眼睛你看到了什么? 也许你的答案是目光所及之处的世界,高大的建筑,拥挤的人群,车水马龙的道路。 那你现在又听到了什么...

  • 如何减少焦虑

    焦虑是现在社会中被提及次数非常多的一个词语,在上一篇文章中也写到了我自身的一些焦虑,今天就随便聊聊我自己这几年来慢慢减少焦虑的一点点心得。 1、...

  • 焦虑伴随成长

    作为一个从小学就开始和焦虑为伍的人,跟大家分享一点被焦虑折磨的心路历程。 现在回想起来,最早开始焦虑是从小学开始的,每次放假以后,多数时间都是焦...

  • 关于孩子教育的一点感悟

    每个人都是从孩子成长为现在的自己,所以在成为父母以后,都希望曾经自己经历过的那些原生家庭的痛不再重演。 而在我自己身上最刻骨铭心的主要有以下几点...