❶虚→❷寒→❸湿→❹凝→❺瘀→❻堵→❼瘤→❽癌 对应症状： ❶痒→❷酸→❸胀→❹疼→❺麻→❻痹→❼中风→❽失觉！ 解决湿寒，为万病之源！ 温度决定生老病死！温度上升1度...
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稻盛和夫：任何事，都要从正面和善意的角度去解读
不管发生什么事情，都要从正面和善意的角度去解读。这点非常重要。 凡是人生一帆风顺之人，必定乐观开朗。 这是一个非常奇妙的现象。反之，如果是内心阴暗、心怀不满且满嘴牢骚之人，其...
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释放自己才能更好的接纳允许一切
接纳 允许 你能够真正的学会去接纳放下那个执着时，你一定是活在当下。你知晓曾经自己在那个振频体验的感受是什么？你就会欣然接受那个人所做、所说。毕竟自己曾经也如他（她）那样体验...
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稻盛和夫：实现梦想，除了每天扎实努力地不断积累以外，别无他法将揭示的远大目标埋藏于潜意识，扎扎实实地走好眼前的每一步。只要如此不断坚持，就会到达连自己都无法想象的境地。 ——稻盛和夫《思维方式》 01 “钻研创新”这个词听起来好像很难...
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三大写作思维治愈拖延症、强迫症、纠结症——前辈写作经验的自我反思
之前听了一位写作前辈分享自己一个月从零到一的写作学习心路及经验，听完有种很明显的感受——你和努力的人之间的差距，看似是零到一，其实是一到一万的距离。“授人以鱼不如授人以渔”，...
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王阳明：教你把心静下来"夜深人静独坐观心，始知妄穷而真独露。" 诸葛亮说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。 一个人生活在世界上，很难摆脱世俗的欲望，终日忙碌无暇，对生命的意义也来不及思索，然而...
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世有万劫，唯“静”保命：静得出奇的人，都是一生顺遂的狠人01 诸葛武侯有言：“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。” 一个人，只有当他安静的时候，他才能够更好地修养自己的品德，涵养提升自己的境界。否则，这个人只不过...
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如何保持精力充沛旺盛？
第一点，就是欲望要少，心要清净。心一清净之后，后天就不占主导了，就逐渐容易返先天，一返先天之后，“精、气、神”就充满了。 第二个是调息，让呼吸也平稳下来，不要使劲...
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王阳明：止步不前，卡在三个问题上
在做人做事上，王阳明的很多观点往往一语道破玄机，那些困扰我们多年的难题，在王阳明的字里行间都能得到答案。 比如，在王阳明看来，一个人若是止步不前，大都是卡在了这3个问题上不得...
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慢下来，再慢下来，放下“未来心”
我们一定要记得一个原则：不管你做任何事情不能快，我们做任何工作还是家务，不能赶着做完。 赶着做完马上就会心浮气躁，特别是家务。 为什么我们很多时候容易生气吗？ 就是因为我们做...
