发简信
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【超实用，作者一秒后悔删除系列之】常用的骨骼检查自己做的脑图，列出各试验的名称和对应的部位，后期会做个专题，专门详解 颈部 分离试验： 作颈椎分离试验时，医者一手托住患者颏下，另一手托住枕部，然后逐渐向上牵引头部，如患者感...
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解剖列车肌筋膜线路汇总
后表线 跖骨跖面——足底筋膜肌趾短屈肌——跟骨——腓肠肌/跟腱——股骨髁——腘绳肌——坐骨结节——骶结节韧带——骶骨——腰骶部筋膜/竖脊肌——后头脊——帽状腱膜/颅顶筋膜——...
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@孙燕兰 优秀如你
香香老师功能解剖+手法，第三天（体侧链、螺旋链）
螺旋链： 评估： 站、坐分别做侧伸展，观察受限情况，逐一松解相关肌肉。 综合考虑身体各个部位，比如做动作时髋部的高低也会影响侧伸展的结果。 ��
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香香老师功能解剖+手法康复，第七天（骶髂功能障碍）一、评估 1、静态评估，贴骨性标志 髂前上棘（ASIS）：耻骨联合沿着腹股沟往上推，顶手的位置。（站立腹股沟是有勾线的，肚子不要顶出来。） 髂后上嵴（PSIS）：有腰窝的人，...
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手臂线/解剖列车第24课【解剖列车】笔记的整理来自李哲老师。老师更多的是解读本书，我则是还原老师的课堂口述。 ☞本节看点——快速查看关键点—— 旋前圆肌&旋后肌 胸大肌 胸大肌激痛点 前臂 p173...
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拯救你的弹跳力（训练-下肢力量与爆发力）力量代表“最大产力”能力，是发展爆发力的前提条件 爆发力代表“快速产力”加速的能力，是弹跳力的决定性因素，与弹跳的高度直接相关 一、下肢力量 所有的运动项目都需要发展基础力量...
