240 发简信
IP属地:吉林
  • 自我慈悲

    愿我平安 愿我平和 愿我善待自我 愿我如其所是地接纳自己

  • 读懂孩子 理解教育

    5.15 国际家庭教育日 有幸能在这日参加学校“父母教育学院”开启仪式活动并学习了生动而有意义的第一课。课堂,韩老师紧紧围绕“把握孩子成长的关键...

  • Resize,w 360,h 240
    跟故事大王张爸爸学讲故事

    周日 阳光灿烂 微风不燥 满屏都是杭马北马的信息 很荣幸我又担当了这两场赛事的分母 一切都是最好的安排 樊登小读者会长罗小罗老师发起的活动 ——...

  • Resize,w 360,h 240
    践行第6周11.25-12.2

    没有记录就没有发生 见过外面的世界有多辽阔,才知道自己有多渺小。 健康 早睡早起 每周二次 晨跑,那种跟随太阳奔跑的感觉,随着太阳的升起而升起的...

  • Resize,w 360,h 240
    11.11-11.17践行第5周

    没有记录就没有发生 健康。 早睡早起 本周各位会议过于紧密频繁 睡到半夜醒来 忘了及时早起打卡 所以我们这周讨论了如何提升睡眠质量很及时 1清空...

  • Resize,w 360,h 240
    11.5-11.11

    没有记录就没有发生 健康 早睡早起 每周二次跑步5-10km 2次 Keep腹肌一组 让运动真正渗透到生活中 实现拥有健康体魄的愿望 每次运动...

  • Resize,w 360,h 240
    月检视

    没有记录 就没有发生 时间如漏沙 不知不觉就已经来到了11月份。在这践行的一个月里,有着许多的小惊喜,小确幸。 收获1 早睡早起+晨起锻炼模式 ...

  • Resize,w 360,h 240
    践行第一周10.14-21

    没有记录就没有发生。 90天践行目标之一就是早睡早起。 十点前不睡觉不要脸,12点前不睡觉不要命,早睡是为了我们的健康。,早起是为了我们的内心,...

    0.1 284 0 1 1