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    孩子顶嘴时,先不急着生气说教,试试这三句话

    在日常的亲子互动中,我们常常会遇到这样的时刻:孩子顶嘴、反驳,甚至语气中带着不耐烦和轻视。那一刻,很多父母的第一反应是愤怒,紧接着便是苦口...

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    为什么我们说一千道一万,比不上这三句话

    很多父母发现,孩子进入青春期后,沟通变得越来越难。原本亲密的关系,不知何时变成了“一点就炸”的战场。 我们常常困惑:为什么孩子不愿意...

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    【那些说不出口的“小事”|藏在“开心果”背后的孤独】

    一、案例分享:今天通过一个案例,想和大家聊聊一个青春期常见的隐秘情绪—孤独感。 小龙(化名),在大家眼中是个“开心果”,他却告诉我说:“老...

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    别错过孩子成长的关键期|0-18岁的养育建议

    在孩子成长的各个阶段,父母如何科学养育,才能真正助力孩子一生的发展?接下来我将针对0-18岁不同年龄段的养育重点给家长们一一分享。 一、0...

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    【咨询手记|“对立违抗”的背后是未被听见的呐喊】

    一、个案概念化 今天一个家长带着被医院诊断为“对立违抗”的孩子前来咨询,孩子的主要情况是频繁与老师冲突、厌学。表面看是行为问题,但评估后...

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    孩子叛逆怎么办?

    在我们身边,不少父母抱怨孩子“越大越难管”,什么都要跟自己“对着干”,甚至闹到反目成仇的地步。有些极端案例中,孩子因与家人赌气,多年不愿...

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    【咨询手记|当孩子开始“拖拉懒散”,真相可能和你想象的不一样】

    (案例已脱敏) 昨天一位焦虑的妈妈来学校咨询,诉说14岁儿子的“懒散”问题: 放学沉迷手机,作业拖到深夜 �房间杂乱不堪,提醒只换来敷衍 ...

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  • 非自杀性自伤

    【心理知识小贴士】 什么是“非自杀性自伤”? 你有没有看到过孩子的手臂、大腿等部位有不明原因的划伤、灼伤伤痕,习惯长期穿长袖遮...

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    【看见孩子内心的风暴】

    孩子的“问题行为”背后,往往藏着未被倾听的委屈、被迫顺从的无助。当家庭面临健康危机与责任压力,焦虑像雾一样弥漫,权力不对等和沟通阻塞,让孩子...

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