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  • 非自杀性自伤

    【心理知识小贴士】 什么是“非自杀性自伤”? 你有没有看到过孩子的手臂、大腿等部位有不明原因的划伤、灼伤伤痕,习惯长期穿长袖遮...

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    【看见孩子内心的风暴】

    孩子的“问题行为”背后,往往藏着未被倾听的委屈、被迫顺从的无助。当家庭面临健康危机与责任压力,焦虑像雾一样弥漫,权力不对等和沟通阻塞,让孩子...

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    【青春期风暴中的迷失与挣扎 】

    (咨询复盘,案例已脱敏) 14岁,男孩,深陷不良社交圈,孩子对朋友言听计从,视朋友为“最重要”。 对家人极度不尊重,强烈抗拒管教,想...

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  • 一个关于“爱”与“困”的案例分享(已脱敏)

    今天一位心力交瘁的妈妈前来咨询。她孩子已经16岁,已在网络游戏的漩涡中挣扎两年,足不出户,昼夜颠倒,一天只吃一顿饭。更让妈妈痛苦的是,孩子...

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    青春叛逆不可怕,智慧陪伴是关键

    #心希望心理工作室家长课堂 更新 青春期孩子越管越逆反? 不是TA不听话,而是你不懂这些心理动机→ ✅ 1张思维导图解码叛逆根源 ✅ 4种解决策...

  • 足够好的依恋对象

    1.愿意看到孩子需要(发生什么事了呢) 2.能够接纳孩子的情绪(看起来你很不开心,我们也很担心你,我们也试着去尊重你,这样吧,你如果什么时候想跟...

  • 能量朗读《当我爱上我自己》

    当我爱上我自己, 我自然会选择适合我的食物, 选择适合自己的运动, 保证充足的休息! 当我爱上我自己, 我会常常像孩子一样微笑, 也会以微笑待人...

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    《霸凌行为的心理分析》

    霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置...