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#心希望心理工作室家长课堂 更新 青春期孩子越管越逆反? 不是TA不听话,而是你不懂这些心理动机→ ✅ 1张思维导图解码叛逆根源 ✅ 4种解决策...
1.愿意看到孩子需要(发生什么事了呢) 2.能够接纳孩子的情绪(看起来你很不开心,我们也很担心你,我们也试着去尊重你,这样吧,你如果什么时候想跟...
当我爱上我自己, 我自然会选择适合我的食物, 选择适合自己的运动, 保证充足的休息! 当我爱上我自己, 我会常常像孩子一样微笑, 也会以微笑待人...
霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置...
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1.什么是脑雾? 脑雾是一种大脑宕机的状态,觉得每天疲惫不堪,脑子一片乱麻,注意难以集中,记忆力低下,迷迷糊糊。 2.去脑雾方法: 1.冷疗(释...
自恋的人的特征: 1.自恋的人会夸大自我,包括夸大自己的能力和重要性,比如一个人在潜意识层面认为自己是所有人的中心,表现出来的就是觉得所有人看不...
一个人习惯电子游戏,是想通过操控来获得快乐和成就感,过度的沉溺是什么原因呢? 1.孩子被逼进游戏世界,因为在现实世界里他无法操控,也无法获...