心希望心理工作室

在日常的亲子互动中，我们常常会遇到这样的时刻：孩子顶嘴、反驳，甚至语气中带着不耐烦和轻视。那一刻，很多父母的第一反应是愤怒，紧接着便是苦口婆心地讲道理、摆事实。 ...

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很多父母发现，孩子进入青春期后，沟通变得越来越难。原本亲密的关系，不知何时变成了“一点就炸”的战场。 我们常常困惑：为什么孩子不愿意好好说话？但或许，真正需要反思...

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一、案例分享：今天通过一个案例，想和大家聊聊一个青春期常见的隐秘情绪—孤独感。 小龙（化名），在大家眼中是个“开心果”，他却告诉我说：“老师，我从上初中开始，就孤独得像...

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在孩子成长的各个阶段，父母如何科学养育，才能真正助力孩子一生的发展？接下来我将针对0-18岁不同年龄段的养育重点给家长们一一分享。 一、0-3岁｜情感抚养期：建立安全感...

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一、个案概念化 今天一个家长带着被医院诊断为“对立违抗”的孩子前来咨询，孩子的主要情况是频繁与老师冲突、厌学。表面看是行为问题，但评估后发现，核心是未被识别的学习困难...

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在我们身边，不少父母抱怨孩子“越大越难管”，什么都要跟自己“对着干”，甚至闹到反目成仇的地步。有些极端案例中，孩子因与家人赌气，多年不愿称呼父母，实在令人唏嘘。 ...

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（案例已脱敏） 昨天一位焦虑的妈妈来学校咨询，诉说14岁儿子的“懒散”问题： 放学沉迷手机，作业拖到深夜 �房间杂乱不堪，提醒只换来敷衍 时间表、奖励机制全部失效…… ...

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孩子的“问题行为”背后，往往藏着未被倾听的委屈、被迫顺从的无助。当家庭面临健康危机与责任压力，焦虑像雾一样弥漫，权力不对等和沟通阻塞，让孩子成了沉默的承受者。 而在...

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（咨询复盘，案例已脱敏） 14岁，男孩，深陷不良社交圈，孩子对朋友言听计从，视朋友为“最重要”。 对家人极度不尊重，强烈抗拒管教，想怎样就怎样，拒绝沟通。唯一的主...