【心理知识小贴士】 什么是“非自杀性自伤”? 你有没有看到过孩子的手臂、大腿等部位有不明原因的划伤、灼伤伤痕,习惯长期穿长袖遮盖身体,不希望被看到。这是目前...
【心理知识小贴士】 什么是“非自杀性自伤”? 你有没有看到过孩子的手臂、大腿等部位有不明原因的划伤、灼伤伤痕,习惯长期穿长袖遮盖身体,不希望被看到。这是目前...
孩子的“问题行为”背后,往往藏着未被倾听的委屈、被迫顺从的无助。当家庭面临健康危机与责任压力,焦虑像雾一样弥漫,权力不对等和沟通阻塞,让孩子成了沉默的承受者。 而在...
(咨询复盘,案例已脱敏) 14岁,男孩,深陷不良社交圈,孩子对朋友言听计从,视朋友为“最重要”。 对家人极度不尊重,强烈抗拒管教,想怎样就怎样,拒绝沟通。唯一的主...
今天一位心力交瘁的妈妈前来咨询。她孩子已经16岁,已在网络游戏的漩涡中挣扎两年,足不出户,昼夜颠倒,一天只吃一顿饭。更让妈妈痛苦的是,孩子变得情绪易燃易爆,提出的要求必...
#心希望心理工作室家长课堂 更新 青春期孩子越管越逆反? 不是TA不听话,而是你不懂这些心理动机→ ✅ 1张思维导图解码叛逆根源 ✅ 4种解决策略化解亲子冲突。 (教育不是一...
1.愿意看到孩子需要(发生什么事了呢) 2.能够接纳孩子的情绪(看起来你很不开心,我们也很担心你,我们也试着去尊重你,这样吧,你如果什么时候想跟我们说,就跟我们说,我们虽然不...
当我爱上我自己, 我自然会选择适合我的食物, 选择适合自己的运动, 保证充足的休息! 当我爱上我自己, 我会常常像孩子一样微笑, 也会以微笑待人, 我知道, 微笑是世界上最美...
霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置,通过攻击别人,获得全能感,完...
霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置,通过攻击别人,获得全能感,完...
1.什么是脑雾? 脑雾是一种大脑宕机的状态,觉得每天疲惫不堪,脑子一片乱麻,注意难以集中,记忆力低下,迷迷糊糊。 2.去脑雾方法: 1.冷疗(释放快乐激素) 2.高强度间歇训...
自恋的人的特征: 1.自恋的人会夸大自我,包括夸大自己的能力和重要性,比如一个人在潜意识层面认为自己是所有人的中心,表现出来的就是觉得所有人看不起他。 2.自恋的人唯我独尊 ...
一个人习惯电子游戏,是想通过操控来获得快乐和成就感,过度的沉溺是什么原因呢? 1.孩子被逼进游戏世界,因为在现实世界里他无法操控,也无法获得快乐和成就感。在现实世界,他...
1.被暗示出来的(孩子曾经某次拒绝吃鸡肉,这就被误解成永远不吃鸡肉,这个误解一旦固化,孩子想吃鸡肉都觉得对不起家人对自己的判定.不要僵化的评判孩子 2.权力斗争的结果 3.父...
1.孩子注意力集中在某一件事情上的时候,父母会觉得自己被抛弃,所以父母有意无意地破坏孩子集中注意力的能力。(家长,你如果想集中注意力,你觉得别人能够为你做些什么,别人什么也不...
磨蹭的原因 1.父母或者父母一方有磨蹭的习惯,把它投射给了孩子,孩子代表父母磨蹭,然后父母再指责他。 2.父母代表孩子对他磨蹭的后果负责。比如磨蹭后可能迟到,被批评,父母对磨...
受害者心理的表现有哪些?受害者心理,也叫受害者思维,是一种顽固的思维定势。拥有这种思维的人,认为命运对自己不公,常常唉声叹气、怨天尤人。今天我们便来聊一聊,受害者心理的表现有...
受害者心理的表现有哪些?受害者心理,也叫受害者思维,是一种顽固的思维定势。拥有这种思维的人,认为命运对自己不公,常常唉声叹气、怨天尤人。今天我们便来聊一聊,受害者心理的表现有...