豁达大度，开朗乐观。难得糊涂，笑口常开。今年目标日更500天。
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燃脂是瘦身的最佳方法
许多人胳膊不粗，腿也不粗，脸也不肥，可就是腰部赘肉太多，腰围多了一个“游泳圈”，看起来就变成了“土肥圆”。 如果去掉这个“游泳圈”，百分之百的人都会是身材比例协调的苗条人。 ...
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这些句子，你一看就会爱上一、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。 二、最好的人，像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。...
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“对不起，你自律得让我害怕”
从来就没有被命运偏爱的美人，只有和岁月死磕的决心与自律。 一切美好，源于自律 这几天，曾经的台湾第一美女萧蔷因为一个好身材上了热搜。 照片里，1968年出生的她，皮肤紧致、比...
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没有体系，读再多书都枉然618京东购物节打折，买书对折再折上减，一口气我买了不少，其中有些是一时兴起买的，有些是我关注很久的，当然有些是听了《樊登读书会》后觉得不错才买的（我的习惯基本上是听了音频或...
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早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5月份，开始断断续续的恢复跑步；...
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《百年孤独》最震撼人心的18句话，句句都是人生
“加西亚·马尔克斯以小说作品建立了一个自己的世界，一个浓缩的宇宙，其中喧嚣纷乱却又生动可信的现实，映射了一片大陆及其人民的富足与贫穷。”——诺贝尔文学奖颁奖辞 《百年孤独》不...
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