吐槽几种为何早起不来的人： 1、一面羡慕自律般生活，一面是又要不到，三天打鱼两天晒网，时常犯着“懒惰、拖延”征兆！人性的两极论！我想说环境塑造人...

1、想法不落地，永远只是想法。谢绝内心戏，去实践。 2、思维效率必须还要提升。 3、今天进步，突破心里原来不能够接受的。

早晨的学习时光【精学】复盘: 新知: 1、在赢效率手册中又学习到一个点，在排成时间0～24点时，先排成学习时间，再排成工作。 2、时间的敏感度也...

成长陪伴营线下活动开始了，为了助力更多积极向上的小伙伴们，特申请8人名额能够亲临非你莫属直播现场，作为直播台下嘉宾，近距离感受大型职场招...

最近朋友介绍一本书叫《掌控》，非常受益，跑步一个多月，听到这个有点观点，分享给大家。 1. 糖脂转换点 就是我们过去很多人干跑步不瘦，非常...