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最近在玩玛雅，不亦乐乎！ 刚收到来自玛雅小伙伴为我解的盘，好开心！ 今日正好走到我的星系印记-超频的黄星星，太多的巧合，印证了所谓的共时性。 今天太适合开启，借助黄种子波幅的...
最近朋友介绍一本书叫《掌控》，非常受益，跑步一个多月，听到这个有点观点，分享给大家。 1. 糖脂转换点 就是我们过去很多人干跑步不瘦，非常重要的原因就是你消耗的都是糖，...
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